sabrina26

hallo

möchte auch einen club gründen und hoffe es melden sich viele.

ich bin 29, 170 groß und wiege 94 kilo´s.
ich bin derzeit vollzeit mutter mit 3 kindern und daher nicht berufstätig.

ich möchte gerne ca 25 kilo´s abnehmen und das möchte ich gerne mit viel sport, weniger essen und vorallem gesünder essen erreichen.

und ich möchte damit heute anfangen !

wen macht mit?

gruß sabrina

kleinertor

hallo sabrina.
wahrscheinlich hast du eher mit ner anderen sorte gerechnet, aber ich antworte trotzdem mal

22. student. momentan wieder ein stressiges semester. hausarbeiten. abschlussprüfungen und so weiter. aber dank dem sommer, der sonne und so weiter gehts bei mir in die nächste konzentrierte runde.
wie du siehst hab ich schon ne menge geackert. aber es zog sich. nun will ich endlich dem ende entgegenschreiten. und deswegen auch hier im forum wieder unterstürzung suchen
und da bei mir auch momentan die 94 steht... jedenfalls in etwa. dachte ich, schreib ich mal der sabrina

gruss jonas

sabrina26

hallo

also ich freu mich jedenfalls das du mir geschrieben hast. mein club ist für alle offen nicht für mütter oder so.

ich mag die vielfalt. die welt ist doch mehr als nur schwarz und weiß .

was studierst du denn jonas?

und wie möchtest du den ende entgegen schreiten?

gruß sabrina

krissy85

hallo

fallst ihr nichts dagegen habt würde ich mich euch auch gern anschliessen.
meine waage zeigt zur zeit, fast genau dasselbe wie eure an 93 kg und da sollten mindestens 20 runter.
scheint auf jedenfall ein langer weg zu werden

habt ihr schon einen bestimmten plan, wie ihr euer zielgewicht erreichen wollt?

lieben gruß krissy

kleinertor

hallo ihr beiden.

dann schreib ich doch endlich mal wieder

bei mir sollen mindestens noch 12 runter. dann wird pausiert und dann schau ich ma ob noch was runter soll oder nich...


mein plan ist gesundes essen und möglichst viel sport.

momentan versuche ich wieder auf mindesten zweimal laufen die woche zu kommen. vllt wird mein gehalt als hilfswissenschftler erhöht, dann kann ich mit vllt auch nen studio leisten. muss ma mit der kasse sprechen wieviel die übernehmen

studieren tu ich theaterwissenschaften und sprachwisseschaften. ersteres liebe ich, zweites will ich dieses semester abschliessen...

welche pläne habt ihr so???

sonnigen gruss aus leipzig. jonas

vidaloca

hallo,

da würd ich mich gerne anschliessen.

habe mich gestern abend auf die waage gestellt und oh jeeee, 91,7kg, japs, und das bei einer grösse von 1,64m... also viiiiiel zu viel. mein eigentliches ziel sind 20 -25 kilo.

habe im september letzten jahres mit dem rauchen aufgehört und seitdem 14 kilo zugenommen, wäre schon froh, wenn ich die wieder runterkriegen würde.

lieben gruss,
vidaloca