ginchen18

Hallo!

Ich versuche schon seit september 2007 abzunehmen, seitdem habe ich ca. 8 kg geschafft, was nicht mehr ist weil immer wieder was dazwischen gekommen ist (pers.probleme usw.)
jetzt hab ich acuh wieder eine phase hinter mir in der ich wieder zugenommen ahbe und jetzt möchte ich es wieder packen
also ab morgen

ich werde versuchen mit ernährungsumstellung uns sport emin ziel zu errichen, das hat schön öfter geklappt leider bin ich im gewicht halten nicht so gut *g*

noch ein bißchen was zu meiner person: ich bin 19 jahre alt und schülerin, bin 1,65 groß und wiege zurzeit ca 86 kg
meine hobbies sind freunde treffen, abends weggehen, musik hören, lesen, radfahren...bin eigentlich ein ziemlich aktiver mensch

hoffe dass sich einige finden die mitmachen wollen und dass wir gemiensam den kilos den kampf ansagen

glg gina

Lotti22

Hallo!
Mir gehts es genau wie dir. Ich habe schon oft abgenommenund immer wieder zugenommen. Ich bin 165 cm groß und wiege zur Zeit 85kg. Vor drei Jahren habe ich von Mai bis August 15 kg (damals von 80 auf 65) abgenommen, das möchte ich wieder schaffen und diesmal auch halten.
Vielleicht können wir uns gegenseitig unterstützen. Was machst du denn für Sport?

Liebe Grüße
Lotti

Stromboli

Heey leidensgenossin
ich bin 18 und möchte bis zum sommer umbedingt eine tolle bikinifigur haben...
ich bin 1.68m und 70kg schwer...mein ziel sind 55kg....
war vor einem jahr schon mal auf 60 runter aber dann kamen stressige zeiten und die pfunde waren wieder drauf...
seitdem bin ich ständig am abnehmen...mein grösstes problem sind die heisshunger attacken...wenn die nicht wären wäre ich schon rank und schlank... -.-
aber ab und zu überkommt mich einfach die lusta ufs essen und ich kan schwer wieder aufhören...
sportlich tue ich ziemlich viel..gehe 3-4 mal ins Fitnesstudio (mein Programm besteht aus 40min Krafttraining und 50min Laufband) und zuhause fahr ich an den restlichen tagen 1 - 1 1/2 h hometrainer wenn ich zeit dazu habe....
was ist euer grösstes problem??
liebe grüsse

thilly

aaaaaaaaaaaaaaaah....
ich weiß so gut, wie es euch geht!

ich bin 165cm, hab 82kg und will auch 55kg haben !!!
im moment komm ich einfach nicht ins fitnesstudio, weil wir evtl in 4 monaten umziehen und noch sooooooo viel gemacht werden muß...
außerdem hab ich 4 hunde, mit denen ich im winter schlittenhundesport mache...
habe vor 2 wochen wieder angefangen zu walken, allerdings immer nur samstags, weil meine freundin da immer mitkommt!

hatte schonmal 60kg, damals mit fasten (was ich jedoch nicht empfehlen würde, wegen dem immensen muskelschwund) und will jetzt endlich wieder schlank sein!
kam dann vor 6 jahren mit meinem jetzigen mann zusammen und das is so einer der immer essen kann und nich über die 60kg kommt !!!!! FRECHHEIT !!

mein größtes problem: ABENDS !! ich brauch den ganzen tag nix essen und abends könnt ich dann wahllos alles in mich reinfuttern !
habe weder hunger - noch sättigungsgefühl und esse daher nur aus spaß and er freud!

wirschaffen das !
wir werden die topmodels 2008 !!!

aleera

Hallo ihr Lieben,

Ich bin auch so eine, die nur aus Langeweile isst. Ich hatte das mal eine Weile unter Kontrolle aber irgendwann bin ich dann wieder in alte Gewohnheiten zurückgefallen.

Im Moment wiege ich bei 172cm 71 Kilo und würde gerne auf mind 60kg kommen. Mit Sport sieht es bei mir im Moment auch eher mager aus, da ich ziemlich viel mit Lernen beschäftigt bin (was aber auch eine Ausrede sein könnte...)

Gast85375

Hallo,

Habe seit Ende 2006 15Kg zugenommen.
Wiege jetzt bei einer Größe von 160cm knapp 68 Kilo.
Mein Ziel sind 55Kg.

Hatte zwar zeitweilen schon mal 53Kg drauf.. aber das war dann letztendlich doch sehr dürr für mein Empfinden...

Naja.. jedenfalls muss ich mal meinen inneren Schweinehund überwinden.
Hab mich gestern dann mal intensiv mit WW beschäftigt und mir Unterlagen bei ebay bestellt.

Heute den ersten Tag ganz tapfer durch die Infos, die ich ausm I-net saugen konnte durchgezogen.
Mal sehen, wie lang mein Elan anhält.

Jedenfalls hat mir meine Partnerin nen wunderschönen pinken Bikini geschenkt.. und den würd ich auch gern mal tragen ohne damit auszusehen wie n kleines Schweinchen. LOL.