destiny_87

Hallo an alle!

Habt ihr euch auch zu Silvester mal wieder den Vorsatz gefasst: ABNEHMEN?

Dann ist es spätestens JETZT an der Zeit die überflüssigen Kilos anzupacken, um sie 2010 auch wirklich los zu werden.

Habt ihr so ca. den selben Weg wie ich?
--> von Ü90 auf U70
Dann seit ihr hier genau richtig!!!

Lg

LoveCore

Heeey
Ich freu mich sehr drüber und würde auch gern hier mit dabei sein
Ich habe heute tüdüüü U90 geschafft mein aktuelles Gewicht beträgt 89,2
yeah xD
Wie hast du vor U70 zu kommen?
Sport? Andere Ernährung?

Lg Anna

destiny_87

Hallo!

Gratuliere! U90
Da würde ich auch schon gerne sein

Also ich versuche durch mehr Bewegung und gesündere Ernährung abzunehmen. Habe einen Crosstrainer zu Hause und bin seit 01.02.2010 beim Fitnessstudio dabei.

Wie versuchst du dein Ziel zu erreichen?
Wie hast du die ersten 5 kg geschafft?

Lg

LoveCore

Meine ersten 5kg hab ich durch Wii Fit wegbekommen - was nach einer Zeit recht langweilig geworden ist & ich dann auch wieder gar nichts an sport gemacht habe
Aber meine Schule & meine 2 kleinen Mietzen halten mich doch recht auf trapp - hat bei mir lang gedaurt mit den 5kg, aber immerhin sind sie weg
Und da ich jetzt wieder einen schönen Anreiz habe weiter zu machen, werde ich eine halbe stunde wieder just dance machen & wii fit & meine ernährung mit den kcal zählen beibehalten.
Ins Fitnessstudio würde ich auch gerne gehen doch leider hab ich dafür keine Zeit & auch nicht das nötige Kleingeld.
Hoffe sehr das wir das bis Sommer schaffen, denn da möchte ich wieder im Bikini in Schwimmbad gehen können.

destiny_87

Wie lange hast du für die 5 kg gebraucht?

Wäre sehr schön bis Sommer unser Ziel zu erreichen. Mal schaun was sich machen lässt.
Also ich hatte noch NIE in meinem Leben einen Bikini an und würde dies doch auch gerne mal machen können....

Wie oft wiegst du dich in der Woche?

Lg

LoveCore

da nach meiner Motivation auch schon wieder der große Frust kam, habe ich nicht mehr viel für mein Gewicht getan und habe gut ein Monat oder auch 5 Wochen gebraucht.
Ich muss auch sagen das ich noch nie so eine super Bikinifigur hatte - aber dieses Jahr muss es einfach sein, ich liebe es schwimmen zu gehen & mit meinem Gewicht trau ich mich auch nicht mit nem Badeanzug ins Schwimmbad
Wie kam bei dir jetzt die Umschwankung abzunehmen?
Hast du jemand der dich dabei Unterstützt?