Deja_vue

Ihr Lieben,

ich als langjähriges Mitglied habe schon mind. 5982 Versuche hinter mich gebracht meine Kilos verschwinden zu lassen... Diesmal ist Schluss, der Sommer steht vor der Tür und ich platze aus allen Nähten!

Kurz zu mir, ich bin 27 Jahre alt, sitze täglich 8-9 Stunden im Büro und wiege inzwischen wieder knapp 90 kg. Vor langer Zeit bin ich mal mit 96 kg angefangen und hatte es auf fast 80kg geschafft aber leider hab ich nicht durchgehalten, das Ende vom Lied: ich stehe wieder bei 90 kg
Langfristiges Ziel: 70 kg aber vorerst reicht mir die 85 wieder zu erreichten...

Also wer hat Lust heute neu anzufangen und es ENDLICH zu schaffen???
Egal ob jung ob alt, hauptsache ihr habt die nötige Portion Motivation...

Wie nehme ich ab?
Bisher hab ich es immer mit WW geschafft, falle auch auf die Methode immer wieder zurück. Allerdings hab ich mich mit den ProPunkte noch nicht auseinander gesetzt aber ich denke ne Mischung aus WW und Sport wird es bei mir wohl werden... Alles weitere ist in meinem TB zu lesen.

Freue mich auf euch

jero1984

Hi.Würd gerne bei euch mit machen mach auch ww.jetzt mach ich erst mal 3tage ne reine molkekur und danach kombiniere ich ww mit molke.

heute hab ich mich gewogen 99,6kg.

endlich bin ich ein uhu.

Deja_vue

Naja ein "wir" ist es ja noch nicht, bisher sind wir alleine!
Aber schön das du den Weg hierher gefunden hast U100 ist doch schon mal super, was sind deine Ziele?
Wie groß und alt bist du?
Hast du schon WW nach dem neuen Prinzip gemacht?

jero1984

bin 25 jahre und 160cm klein.mache es nach dem neuen system aber mache dazu auch 3-4 mal die woche sport gehe ins fitti.mein mann meint man sieht das ich abgenommen habe also mein ziel war es bis zum 12.6. unter die 90 kg zu kommen.Aber erst mal unter die 95 kg zukommen ist mein nächstes ziel und deins?

Deja_vue

Langfristig ist mein Ziel die 70 kg aber mich erstmal wieder zur 85 hin zu bewegen wäre schon toll. Dann erstmal in 5er-Schritten.
Das neue System hab ich bisher nicht verstanden, mich damit aber auch noch nicht wirklich auseinander gesetzt. War schon am überlegen ob ich mal wieder zu den Treffen gehe aber die sind immer so teuer!

Sport mache ich auch, gehe 3 mal die Woche reiten und fange jetzt wieder an zu laufen...

jero1984

also ich gehe 3-4 mal die woche ins fitti für ne std.haste kinder???