sternchen85

Hallo zusammen,

nachdem ich das mit dem Abnehmen seit Ende letzten Jahres schleifen lassen habe möchte ich ab morgen wieder anfangen und mein erstes Ziel ist es bis zum Sommer 15 kg abzunehmen.

Ich bin 24 Jahre alt, bin 1,60 groß und wog heute 86,6kg, also viel zu viel.

Eigentlich möchte ich mehr abnehmen und endlich mal Normalgewicht haben, aber ich denke 15 kg sind bis zum Sommer ein gutes Ziel.

Abnehmen werde ich mit viel Sport und gesunder Ernährung.

Ich hoffe, dass sich mir ein paar Leute anschließen.

Liebe Grüße.

Yahmuun

Hallo!

Bin dabei . Freu, endlich wieder eine neue Gruppe. Ich mache fett- und kohlehydratarme Ernährung kombiniert mit tgl. Sport. Nach 1. Schwangerschaft, 3-Monats-Spritze (die war mein größter Fehler!!!), 2. Schwangerschaft hängen mir noch paar Kilo an, die ich gerne loswerden würde. War früher ja sehr schlank, Größe 38 hat mir gut gepasst, und da würde ich gerne wieder hin.

HoneyMoon x3

Hallo Ihr!

Ich würd auch totaal gern mitmachen, wobei ich sagen muss das ich erst am kommenden Samstag bzw Montag anfangen werde, weil wir nämlich morgen früh ein paar Tage wegfahren und ich bis dahin nochmal genießen will.. *räusper*

Muss nochmal sein

Zumindest wieg ich immoment so ca, 72 Kg (Höchststand!) und bin so 1,62 groß. Weg sollten sooo 20 Kg. Ach, bin übrigens 18 . Will auf mein Idealgewicht
Bzw. Ich hoff das das klappt!

Mein Plan ist das ich den Grundumsatz (also so 1500 kcal) esse und 3x die Woche schwimmen gehe. Na, bin mal gespannt ob das klappen wird..
Also, falls das okay wäre.
Wär ich dann gern ab nächste Woche dabei?

Liebe Grüße!
Ps: Ich liiieeebe Smileys (habt ihr schon gemerkt, hm?^^)

ale_sweetieeee

Hallo Mädls,

endlich mal eine Gruppe die dieselben Ziele wie ich verfolgt. Ich bin es schon Leid LEute zu hören (meine beste Freundin) die 1,85 groß sind 80 kilo wiegen, und finden, dass sie mind 20 abnehmen müssen. Denn ich wiege auch ein "bißchen" über 80, nur mir sieht man es eher an, denn ich bin nur 1,64 groß...

ich hab voriges Jahr mal in einer Gruppe mitgemacht, und es hat ganz schön was gebracht... hab von 89,9 bis auf 78 kilo abgenommen. Ich bin von Sternzeichen Löwe, und erzählt mir ruhig wv kilo ihr abnehmt... ich kann es besser :P

Ich hoffe damit euern Kampfgeist geweckt zu haben, und würde natürlich gern der Gruppe beitreten...


Lg,

ale_sweetieeee

caddie

hallöchen also ich würd auch gern bei euch mitmachen
bis zum sommer sollten auch so an die 15kg bei mir weg
und da ich auch 18 bin seid ihr auch alle in meinem alter was natürlich auch super wäre
also momentan wieg ich 69.2 kg hab schon von 78 kg abgenommen und joa erstes ziel sind so die 60kg und dann je nach gefühl ...
abnehmen tu ich mit insumed
also wär klasse wenn ich bei euch mitmachen könnte
gruppen sind alle eingeschlafen hier i wie oder halt mal gar nich ziele die ich verfolge
liebe grüße :-)

rock-princess

Wenn ich darf, würde ich mich auch gerne anschliessen. Es sollte bei mir zwar etwas mehr weg, aber 15 kg sind ein guter Anfang.
Leider bin ich noch nicht voll einsatzfähig (Meniskusentzündung), aber ich war heute schon beim Sport und mit der Ernährung klappt es auch gut. Ab morgen lege ich mal eine 14-tägige Eiweissdiät ein. Es soll erstmal schnell was runter, vor allem auch um meine Knie zu entlasten.
Ich wünsche euch allen Viel Erfolg!!!