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So....nun isses soweit! Mit 10 Kilo weniger bin ich nun auch ein Ballancer
Wenn ich auch feststelle, dass hier Leute sind die schon wesentlich mehr Ausdauer gezeigt haben als ich und auch wesentlich mehr abgenommen haben.
Trotzdem bin ich stolz auf mich (mein Mann auch....sagt er mir ständig )!
Bin gespannt wie das so klappt! Habe mir vorgenommen vielleicht doch noch mit regelmäßigem Sport zu beginnen. Wenn ich mich nämlich mal bewege tut das soooo gut und mein Körper schreit .....mehr....mehr....mehr.
Jetzt muß ich mir nur noch die Zeit einrichten.
Dann habe ich mir noch vorgenommen ein Stoppgewicht zu posten, wo ich bei eventueller Zunahme wieder auf genaues Montignacprogramm Phase 1 gehe.
Man wird bestimmt etwas "schlampiger" mit der Ernährung mit der Zeit. Da muß ich aufpassen. Ich hatte ja schon mal soviel und etwas mehr abgenommen und ganz ganz schleichend wieder zugenommen. Und ich hatte reichlöich Entschuldigung für mich wie z.B.: "Du hast ja schließlich aufgehört zu Rauchen, Du MUßT Dir doch was gönnen!".....tststs.....
So... diesmal schaffe ich das aber....Ihr seid ja bei mir
Toll, daß du so viel in kurzer Zeit abgenommen hast!
Wenn du in Zukunft ein wenig Sport treibst und dich im groben Sinne an Montignac hältst, dann sollte es kein Problem sein dein Gewicht zu halten.
Drück dir die Daumen!
)!
