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08.06.2006, 00:21	Life Balance Beitrag #1
sunny_emotions Registrierter Benutzer Registriert seit: 10.2004 Beiträge: 21	Life Balance Anzeige - nur für Gäste sichtbar Ich habe meine Essgewohnheiten konsequent umgestellt und genieße Äpfel, Birnen, Tomaten, Gurken, Blumenkohl, usw. und viel Wasser. Mit ergänzenden täglichen 2 x 100 Stufen zur 5. Büroetage und dem samstäglichen 2-stündigen Nordic Walking kommt mein Körper und die Waage in Bewegung. Stolz habe ich die erste Etappe erreicht. Meine "Life Balance" muß sich noch einpendeln und stabilisieren. Ich fühle mich dennoch bereits heute wohler und fröhlicher ! Wie geht's euch auf eurem Weg zur Schlankheit ? Geändert von sunny_emotions (18.09.2006 um 22:47 Uhr).

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