Hallo Herzl, hallo Kathi!
Ich bin seit langer Zeit mal wieder hier im Forum und lese durch Zufall bei Euch mit... Ich habe auch Hashimoto und bin vor 2 1/2 Jahren an der SD operiert worden (leider wurde nur eine Seite entfernt). Zur Zeit fühle ich mich recht gut eingestellt mit LT, allerdings meint mein HA, ich wäre etwas in der ÜF und sollte lieber reduzieren

Aber da arbeite ich noch dran
Über Metabolic habe ich noch nie (bewußt) etwas gelesen/gehört, werde mich aber gleich mal versuchen, etwas schlau zu machen
Lg
Tilly