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Hallo zusammen
Schon seit Monaten versuche ich mehr oder weniger zwanghaft mit einer Diät durchzuhalten. Ich pendle im Moment so um die 60kg, möchte aber umbedingt unter 55kg kommen. Eigentlich nur 5kg, aber leider fehlt mir total die Disziplin. Die meisten Diäten sind nach spätestens 5Tagen beendet, weil ich einfach zu undiszipliniert bin. Hab schon alles versucht: Tagebuch, Brigitte, Joy, Glyx und so weiter. Hätte eigentlich alles wunderbar geklappt, wenn ich bloss meinen inneren Schweinehund besser unter Kontrolle hätte. Deshalb:
Suche ich ganz dringend eine Abnehmpartnerin, die auch noch etwa 5kg vor sich hat und wie ich gegen Heisshunger kämpft. Es wäre toll, wenn wir uns gegenseitig per Mail motivieren und vielleicht auch mal zum durchhalten ermahnen könnten. Und vor allem gehts um die psychische Unterstützung, man kann dann nicht einfach sagen: "ach ne, jetzt hab ich keine Lust mehr!"
hey du
suchst du noch immer ne partnerin?
ich hoff auch, dass mir das helfen würde!
bin 19 und will auch so 5 kg abnehmen, es ist so schwer...
immer wieder sag ich diesmal klappts und dann fall ich doch wieder ins frustessen..
ich wills jetzt einfach schaffen. ich hat vor 1 1/2 jahren echt den perfekten bauch und dann hab ich mich voll gehen lassen, einfach so, weil ich mehr zu hause war und ein freund gekriegt hab! und jetzt komm ich nicht mehr runter und ich find den speck so eklig, des nervt echt. meine freundinnen verstehn mich nicht, weil sie sagen du bist doch dünn und so..aber mich stört das so...
vielleicht würde es echt was bringen uns gegenseitig zu ermutigen!!!
hab einmal ne fastenwoche gemacht und da hats angefangen mit öfters fressattacken...dann montignac, aber wieder aufgegeben, obwohls schon gut war nur es gibt nicht immer das, was man essen darf, und dann jetzt mit weniger essen, damit sich mein magen verkleinert und gesund halt. viel obst, gemüse und vollkornbrot, was ich eh immerschon ess, meistens halt. auf sport hab ich gar keine lust mehr, habs ne weile gemacht aber jetzt bin ich zu faul und da ich grad abi mach, stressts mich dann nur mich auch noch zu sport zwingen zu müssen..mal sehn, vielleicht geh ich 6 wochen ins fitnessstudio, da gibts so en angebot quasi. wo kommst du her und so.
erzähl einfach mal, hoff du siehst die nachricht bald
viele liebe grüße
modelchen
hi, ich wuerd auch gern mitmachen!!!
bin knapp unter 60 und will sooo gern auf 55kg! leider stagniert die waage...ich glaub die iss kaputt !!
bis wann wollen wir es denn geschafft haben ?? ich hatte mir weihnachten vorgenommen, bin aber gerade frustriert, weils nicht vorwaerts geht. hoffe wie koennen uns zusammen schmeissen und es dann schaffen!
bis baldi
beta
@modelchen 2: du solltest unbedingt ins fitness center gehen!!!
ich hab mich am anfang auch gedrueckt aber inzwischen find ich es ganz toll! man fuehlt sich danach so viel besser und nach ein paar bauchuebunden ist der bauch auch gleich ein bisschen straffer, das gibt vielleicht ein gluecksgefuehl!!
Qclarinetta: wie hast du den link zu deinem tb fabriziert, ich hab schon alles moegliche rumprobiert aber irgendwie stell ich mich zu doof an..
Ort: Bin ein türkischer Schwabe, bin jedoch kürzlich in den Norden von Göttingen gezogen, da ich geheiratet habe und der Mann meines Lebens von hier stammt :-)
Beiträge: 3
AW: Abnehmpartner gesucht!!!!
H A L L O !!!
Also ihr habt ja Probleme. Wiegt zwischen 50-60 und habt immer noch was an euch auszusetzen ?!
Ich war nie richtig schlank habe von 15-18 immer um die 60 kg gewogen. Davor hatte ich 10 kilo mehr, bis ich meinen ersten Freund kennenlernte und automatisch vergaß zu essen :-)
Danach kamen meine Operationen (3 Hüftumstellungs OP´s und eine schwere BAuch OP) und ich war immer mal wieder lange Zeit krank geschrieben und meine Bewegung war durch die OP´s oft sehr eingeschränkt. Doch ich habe gekämpft und bin nach meinen Genesungen immer wieder ins Sportstudio gegangen um meine lästigen Pfunde loszuwerden. Bis jetzt hat es immer geklappt. Eine Menge Disziplin und mein Mann haben mich motiviert weiterzumachen. Meine letzte OP war jetzt im April 04 und ich habe bis heute das zugenommene Elend nicht loswerden können. Wenn ich garnichts esse oder wenig nehme ich mehr zu als wenn ich regelmäßig esse. Meine Freundinnen und mein Mann finden meine Figur nicht so schlimm, sie sagen, es passt zu mir, aber als ich mich gestern im riesigen Spiegel des Fitnessstudios sahr erschrak ich ganz heftig ! Ich sah aus wie ein Sumokämpfer !
Ich bin 1,64 cm groß und wiege 82.
Ausserdem habe ich gesundheitliche Probleme und Schmerzen an meinem Darm. Ich habe Verwachsungen im Darm, was oft meine Verdauung stört und ich heftige Schmerzattaken bekomme und einfach nichts abnehme.
Also liebe abnehm-Mitglieder, freut euch, schätzt euch gesund, ob mit +3 oder -3 kg Gewicht. Ich habe den ärtzlichen Druck abzunehmen, da ich unter anderem an einer Vorstufe zum Bandscheibenvorfall habe und Arthrose wegen meiner Hüftgelenke.
Aber ich werde es wieder und wieder schaffen.
Im Sommer (Juli 05) werde ich mein Gewicht um 15 kg reduzieren, nur dann habe ich Lebensqualität und keine Schmerzen !
Bitte akzeptiert euch mit euren kleinen Makel, denn wer ist schon perfekt ?
!!
