KeA75

Guten Morgen!

Ich melde mich mal auf die Schnelle hier. Andere TB besuche ich hoffentlich heute Nachmittag mal.

Also, meinen "ich spare 7000 kcal pro Woche ein" habe ich wegen üblen Misserfolgs wieder verworfen. Der Versuch diese Woche lautet 2 Obsttage mit viel Sport und "normales" Essen Bis auf gestern lief es extrem gut. Der Obst- und Sporttag am Montag war toll. Ich hab mich klasse gefühlt und bis auf frisches Brot am Abend auch wirklich gut und einfach durchgehalten. Gestern war dann allerdings irgendwie... komm mir in die Finger und ich fress dich - egal was du bist! Und dann auch spät abends noch zum Italiener. Nun gut... ich gleiche heute aus und am Do. steht schon der nächste Obst- und Sporttag an. Ui... das ist ja schon morgen.

Das WE in Berlin war wirklich superschön. Wir haben ja meinen Freund und seine Familie besucht, deren Sohn eingeschult wurde - hat ganz viel Spaß gemacht und wir haben uns gleich für Silvester verabredet. Und ich habe es endlich geschafft mal durchs Brandenburger Tor zu gehen! Sehr beeindruckend.

Und damit das Wochenende nicht zu idyllisch wurde, bin ich am Sonntag Morgen mit dem Sch.eiß-Hotelbett zusammengebrochen Diät ist also mehr als angesagt!

So, jetzt muss ich fleissig sein. Mein Chef hat mich gestern durch die Blume wissen lassen, dass ich mehr als unkonzentriert bin. Und damit hat er leider total recht. Und jetzt muss ich auch noch um 12 Uhr wieder weg, weil KleinKeA eine dicke Erkältung ausbrütet und ich ihm gesagt habe, dass ich ihn direkt nach dem Unterricht abhole, damit er ins Bett kann. Paßt natürlich ausnahmslos gut... genau wie Freitag... da hab ich auch für nachmittags niemanden. S O E I N M I S T !!!!

Also...

oehrchen78

Meine liebe KeA ist zurück!!!!!! MEGA-

Hallo KeA,

Du bist also wieder hier! Ich freu mich total!!!
Aber was ist mit dem Bekannten??

Hey das mit dem BMI U30 schaffst Du doch spielend. Du schaffst doch alles was Du Dir vornimmst!

Ist sonst alles klar bei Dir?

Richte KleinKeA Gute Besserung aus!

Ich werde versuchen auch wieder öfters hier zu sein!

oehrchen78

Hallo KeA,

wie geht es KleinKeA? Hoffentlich besser!

Hattest Du mir nicht geschrieben, dass Du Dein TB hast löschen lassen, da Du einen Mitleser aus Deinem Bekanntenkreis hattest?

Nein ich verwechsle Dich nicht. Du hattest zwar einen etwas chaotischen Weg manchmal, aber Deinen Weg bist trotzdem immer gegangen, deshalb bin ich mir sicher, dass das auch diesmal wieder so sein wird.

Wie kommt es denn, das Du Dich, Deine Arbeit und KleinKeA so vernachlässigst?

Wie gesagt, ich bin mir sicher das Du das schaffst!!!

KeA75

Aloha!

Die Woche war anstrengend!! Ich war jeden Abend unterwegs und jetzt bin ich ganz schön erledigt.

Aber heute war ein PERFEKTER Tag! Davon hätte ich gerne mehr

Mein Diät-Projekt für diese Woche läuft wesentlich besser, als das der letzten Woche. 2x Obst-Sport-Tage sind sehr motivierend, auch wenn ich nicht umhin gekommen bin am Abend eine Scheibe Brot zu essen. Ich bin gespannt auf das Ergebnis am Montag.

KeA75

Moinsen!

Also ich bin ziemlich gespannt auf das Wiegeergebnis morgen früh. Vorausgesetzt ich finde die Waage. Wir haben hier großes aus-, auf- und umräumen veranstaltet am Wochenende und vorhin stand sie noch im Fur. Da steht jetzt aber NICHTS mehr . Ein Freund von Herrn KeA war da und meinte, dass er DIESES Sofa schon mal von einem in den anderen Raum getragen hätte. Ja logisch, wenn ich schon nicht umziehen kann, dann wird wenigstens innerhalb des Hauses umgezogen! Wieso verstehen Männer das nicht????

Naja, also diese Woche hab ich mich wirklich gut gefühlt. Ich habe meine morgendlichen Yoga- und Rückenübungen übelst vernachlässigt und mein Rücken dankt es mir jetzt. Noch dazu das Gekeule am Wochenende. Keine Ahnung für was ich mich belohnen oder bestrafen wollte, aber ich habe dieses WE 3 (in Worten DREI also DREIHUNDERT Gramm) Schokolade verdrückt.... Vielleicht wäre es besser ich fände die Waage nicht wieder.

Jetzt habe ich gerade den Rest geputzt und bis auf ein paar Kleinigkeiten ist das Haus wieder ein Haus. Also kann ich morgen frisch, fromm, fröhlich, frei wieder an die Arbeit. Irgendwie vom Wochenende nichts gehabt.

KeA75

Hallo!

Also, die letzte Woche war um einiges erfolgreicher! Also mache ich so weiter und hoffe, dass es diese Woche genauso flutscht.

Eigentlich wäre heute ein Obst-Sport-Tag, aber ich konnte gerade dem Brot und Aioli nicht wiederstehen. Damit sollte mein Bedarf an KH für heute gedeckt sein.