Hallo
ich versuche es jetzt zum 2. mal mit diesem Forum. Beim ersten mal hat es ganz gut funktioniert. Ich war da richtig stolz auf mich, aber dann kam die Schwangerschaft, also die war natürlich gewollt und wir sind auch total glücklich mit unserer kleinen Maus. Ich hab während der Schwangerschaft nicht wirklich auf meine Ernährung geachtet und jetzt ist mehr auf den Hüften als mir lieb ist. Und da war vorher schon zuviel drauf.
Ich komme erstmal zu den obligatorischen 6 Fragend:
1. Wieviel Gewicht möchte ich verlieren?
tja, gute Frage. Ich denk so ca. 15 kg, es wäre schön auf 70 kg runter zu kommen.
2. Bis wann möchte ich mein Wunschgewicht erreichen?
Oh, da hab ich eine genaue Vorstellung, denn am 19.09.2008 ist meine Hochzeit. Also sollte es eigentlich bis so ca mitte August erledigt sein. Ich bin noch nicht so schlüssig, ob dafür die Zeit ausreicht, aber ich werde mal schauen wie weit ich komme.
3. Wie will ich mein Ziel erreichen?
Die Fragen der Fragen. Ich habe schon einiges ausprobiert, aber mir fehlt mein Durchhaltevermögen. Ich denke aber das eigentlich nur die richtige Ernährung das ware ist. Ich will mal wieder versuche auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu kommen. Schon allein wegen meiner Tochter. Sie soll ja auch eine gut gesunde Ernährung lernen und da sollten wir Vorbild sein.
4. Wer oder was kann mich unterstützen?
Also in erster Linie mein Zukünftiger. Der steht auch hinter mir, aber eigentlich möchter er, dass ich nicht ganz so viel abnehme, aber er ist der Meinung, dass ich mich wohl fühlen muss und er will mir auch helfen. Der Rest aus meiner Familie hilft mir leider nicht. Das ist falsch ausgedrückt. Sie wollen mir vielleicht helfen, aber sie fangen es total falsch an. Ich habe beschlossen nicht mehr auf sie zu hören, denn eigentlich setzen mich nur unter Druck, aber konstuktive Hilfe kommt dabei nicht heraus. "Du musst aber noch abnehmen wenn du heiraten willst". Der bescheuertste Satz den ich mir anhören musste. Leider zieht mich das immer wieder runter und Laune geht dann steil nach unten.
5. Wie realistisch sind meine Ziele?
keine Ahnung. Ich werde es einfach versuch ohne mir Stress zu machen und ohne auf alles zu Verzichten. Die Mischung machts.
6. Wann wirst du beginnen?
ha, eigentlich habe ich am 01.01.2008 begonnen. Aber das hat nicht so wirklich geklappt. Ok 6 kg sind schon weg, aber die gingen so ziehmlich von alleine. Also jetzt beginne ich!!!
So das war also der Start.
Zu meiner gesunden Ernährung kommt noch das Lebensgefühl. Das soll auch wieder besser werden. Ich mache einfach zu viel für andere. Ich will mich wieder mehr auf mich und mein Leben konzentrieren. Dazu gehört meine kleine Maus und mein mir bald Angetrauter. Die Anderen dürfen sich gefälligst hinten anstellen. Und wer was will darf mal nachfragen, aber ich springe nicht mehr gleich, die haben zu warten bis ich Zeit für sie habe. SO, das wollte ich noch loswerden.
Also ich werde mich dann wieder melden und berichten wie es mir ergangen ist.
bis später
