Harpa

Mittwoch...der Tag an dem Oma die Butter schwingt. Mir zuliebe hat sie den Fisch in irgendeinem fettarmen Zeug gebraten und die halbe Zeit durch die Küche geflucht. Wir haben nun die Vereinbarung, daß sie einfach so weiter kocht wie bisher- ihr Kreislauf ist nicht mehr der Jüngste.

Essen:
XX Fisch mit Spargel und Kartoffeln, etwas Salat dazu
XX ein kleines Stückerl Kuchen
XX ein Mars Delight

Bewegung:
XX noch nichts anstregendes, werde aber gleich mit Mio durch den "Regenwald" ziehen.

Revival

Ha, ich komme auch gerade vom abendlichen Spaziergang mit unserer " Kuh ", wie Obelix liebevoll von meinem Mann gerufen wird.
Ist Mio auch so ein Zeckenmagnet ? Zum Glück hat Obelix helles Deckhaar. So kann man die Biester oft noch beim Krabbeln erwischen.
Frontline wirkt mal so gar nicht dieses Jahr und auch Knoblauch hat anscheinend keine Wirkung.

So, wir ( Freundin und ich ) gehen jetzt noch ins FIZ. Ich wollte noch ein knappes Stündchen auf dem Laufband schwitzen. Bald fühle ich mich fit genug auch wieder in der freien Natur meine Runden zu drehen :=)

Harpa

Zecken sind dieses Jahr sehr agessiv- oh ja. Pflücke Miolein nach fast jedem Spaziergang um die 10 - 15 Zecken aus dem SCHWARZEN Fell. Seufz. Frontline ist auch nicht wirksam genug- wir geben derweil "Preventic"...das soll angeblich besser helfen. Die Spot on Dinger wimmeln übrigens keine Zecken ab, sie sorgen nur dafür, daß sie schnell tot umfallen, wenn sie Blut saugen.
Ich habe mir am Sonntag auch so ein blutsaugendes Monster aus dem Rücken gezogen. Ein wunderschönes Erythem ziert noch heute meinen Buckel ( allerdings ist es nicht mehr heiß und juckend). Gibt´s für Menschen nicht vielleicht auch ein Zeckenmittel ? Schmunzel...kann mir ja ein Halsband anlegen ( auch wenn ich dann stinke ) oder eine Ohrmarke ( wird vielleicht der neuste Schrei im Jahr 2008).
WOW Du gehst zur späten Abendstund noch auf´s Band...Respekt !!!!

Ich habe gerade ca. 200 Situps hinter mir. Habe alle Bauchmuskeln hintereinander bearbeitet...morgen darf ich wahrscheinlich nicht lachen

Harpa

Ein angstrengender Tag hat einmal wieder sein Ende gefunden. War heute seit 7:00 Uhr auf den Beinen, stets am Laufen oder wurschteln...

Futter:
XX ein Twix
XX eine Müller Milch Banane 0,1 % Fett
XX ein Brötchen mit Tomätchen
XX ein Brötchen mit Thunfisch im eigenen Saft
XX eine viertel Wassermelone
XX eine Schale Erdbeeren

Bewegung: Heute eigentlich den ganzen Tag...habe kaum gesessen, Wassereimer, Bottiche durch die Gegend geschleppt, Schafen hinterher gelaufen, und und und 40 min Waldlauf mit Mio.

La le lu ich mach gleich die Augen zu.

Revival

Du klingst selbst in dem Posting schon müde
Hoffentlich hast du dich gut erholt !
Würde gerne mehr schreiben, aber wir sind beim Griechen verabredet und Obelix
muss vorher noch eine Runde drehen.

Wollte nur schnell einen Gruß da lassen !

LG

Janina

Sommersprosse

Huhu, Harpalein!!!

Da in unserem Club bedauerlicherweise mehr oder weniger tote Hose herrscht , hab ich mir gedacht, ich schleich mich einfach hier bei dir mal rein und lass dir liebe Grüße hier!
Würd mich freuen, wennst auch mal bei mir reinschaust!

Machs gut, das Sommersprösschen