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10. Ziel 60 kg erreicht am : 23.08.2004 / 59,4 kg (BMI 21,0)*** die tubo – diät mit almased hat ein ende, schluß, aus … wie gesagt, schluß mit der diäterrei für immer und ewig, nie wieder diät, niemals !* ges.abnahme: seit * 9.02.04 * 43,1 kg *
* vom 09.02.2004 .- 22.08.2004 * habe ich die turbo-diät mit almased gemacht * genau 28 wochen *genau 7 monate * hört sich verrückt an * aber es geht * einfach immer * noch eine woche länger *
startgewicht: 09.02.2004 / 102,5 kg endgewicht: 23.08.2004 / 59,4 kg (BMI 21,0) abnahme : minus 43,1 kg
und schluß mit meinen "momo's Tagebuch"
eins noch….
* ich hab niemals am anfang gedacht, das ich so viel abnehmen werde NIEEEEE… wollte ich auch nie, wäre nieeeeeeee auf die idee gekommen, ne das war das forum.
weil ich auch überhaupt nicht mehr weis, wann ich je mal weniger als 89 kg gewogen habe, irgendwann mal bestimmt … aber wann? einfach keine ahnung mehr.
* aber es ging und es kamen immer wieder neue ziele dazu, weil ich auf einmal merkte es könnte gehen .
wirklich so viel abzunehmen, das ich ganz einfach normal gewicht habe.
dann ideal gewicht, ich find es nur einfach klasse und hab es doch niemals für möglich gehalten.
es geht es geht wirklich . für alle die denken manno ich muß 30 oder 40 kg abnehmen ,das ist irre viel, ja das ist es, aber es geht …
zw. weihnachten u neujahr 2003 „schock“ hab in meine gute lieblingsjeans nicht mehr gepasst, absolut nicht – auf die waage - nach monaten mal ... ups … 107,5 kg , für mich stand fest es reicht -u wollte seit 03.01.04 mit der turbo-diät mit almased anfangen –durchgehalten leider erst ab - 9.2.04
- der anfang 01/ 2004 - gewicht 102,5 kg (BMI 36,3)
es geht … komisch…u so schnell…die 10 -15 kg gehen in der gewichtsklasse echt schnelle, naja die letzten 10 waren auch schnell drauf , aber echt noch genug dran, vor allen oben rum nischt weniger. oder nicht viel, jedenfalls …meine freundin sagte hier schon „das reicht“… aber bei pulli hoch oh oh …
- minus 20 kg - mitte 04 / 2004 = 82,5 kg (BMI 29,2)
und nun mein gewichtsleben in bildern…
so also das find ich selber sieht schon recht o.k.aus … aber obenrum auch noch genug und die t-shirts „stehen“ so ab …jetzt ist es auch leuten in meiner umgebung aufgefallen, jetzt erst so richtig..
- minus 32 kg - anfang 06 / 2004 = 70,5 kg (BMI 25,0)
