Sheera

Liebes Tagebuch,
es ist mal wieder soweit! Nachdem die Waage jetzt bei 88,6kg angekommen ist habe ich endgültig die Futterbremse gezogen. Habe mal 65kg gewogen und dann aufgehört zu rauchen, dann war ich bei 68kg. Im Januar 2005 wurde ich dann schwanger und habe dann satte 24kg zugenommen (hab dann auch wirklich für zwei gegessen). Nach der Geburt war ich dann bei 78kg und da bin ich dann geblieben.
2006 habe ich dann mit meinem Mann eine spezielle Diät mit Akkupunktur unterstützt gemacht und habe dann in den drei Wochen 7kg abgenommen und dann kam der Urlaub (Jojoeffekt läßt grüßen).
Habe dann erstmal nichts weiter unternommen weil wir noch ein zweites Kind möchten (man kann ja nach dem zweiten Kind noch immer abnehmen) mit der Konsequenz das ich bis heute nicht schwanger aber dafür 88,6kg wiege! Na toll.
Habe mir dann in der zweiten Januarwoche gedacht na gut, dann mach ich es jetzt andersrum, nehme jetzt solange ab bis ich schwanger bin und schaue dann mal wo ich lande (ich weiß, abnehmen und schwanger werden paßt nicht so wirklich zusammen aber ernähre mich jetzt gesund und mache Sport).

Habe bis jetzt 5kg abgenommen(FdH) und mein Crosstrainer (extra gekauft) ist momentan mein bester Freund(1xtgl. halbe bis eine Stunde).
Mal sehen wie weit es mich bringt.

Sheera

Liebes Tagebuch,
wie ätzend seit gestern bin ich erkältet, habe mich gestern trotzdem 45 Min. auf den Crosstrainer gestellt mit dem Ergebnis das ich heute gar nicht trainieren konnte weil ich mich so kaputt fühle. Waren heute nur im Zoo spazieren und da habe ich mir auch noch ne Bockwurst mit Fertigkartoffelsalat als Mittagessen gegönnt( es gab leider keinen leichten Salat). Hoffe das sich das nicht direkt auf der Waage rächen wird und das ich morgen wieder ein bißchen was trainieren kann denn irgendwie plagt einen ja doch direkt das schlechte Gewissen. Na ja, mal sehen.

Nadl86

Hallo Sheera!

Herzlich Willkommen!

Der beste Zeitpunkt um mit dem abnehmen zu beginnen ist jetzt

Du hast ja schon 5 kg abgenommen und den Rest schaffst du sicher auch noch

Liebe Grüsse

Sheera

Hallo Nadl,
danke für die liebe Begrüßung, werde am Ball bleiben!

Sheera

Liebes Tagebuch,
so langsam kriege ich hier echt die Krise. Bin jetzt schon den dritten Tag total erkältet und bin nicht in der Lage mich auch nur ein bißchen sportlich zu betätigen . Wenn ich nicht die ganze Zeit so ne Siffnase hätte könnte ich es wenigstens versuchen aber es gibt nichts lästigeres als sich permanent die Nase putzen zu müssen (auf dem Crosstrainer sehr unpraktisch). Dementsprechend tut sich natürlich auch auf der Waage nichts mehr und ich glaube auch nicht das sich da die nächsten Tage was dran ändern wird (auf die Erkältung bezogen). So, werde mich jetzt deprimiert in mein Bett legen und versuchen mich zu erholen. Bis dann.

Sheera

Liebes Tagebuch,
so, die Erkältung ist vorbei und ich habe jetzt auch wieder angefangen ein bißchen zu trainieren. Nach dem totalen Gewichtsstillstand habe ich jetzt auch nochmal ein Kilo abgenommen. Dann traf mich gestern der nächste Hammer. Da es ja mit unserer weiteren Familienplanung nicht klappt hat mein Gyn mich jetzt an eine Klinik verwiesen Irgendwie ist das jetzt so ziemlich der größte Alptraum für mich und ich frage mich natürlich warum gerade mir sowas passieren muß? Momentan würde ich am liebsten alles hinschmeißen aber der Gedanke moppelig zu bleiben und nicht schwanger zu werden ist dann wohl noch schlimmer.
Habe dann heute Abend überlegt ob ich mich vor lauter Kummer jetzt vollfuttern soll oder das ganze bis zum Termin in der Klinik als Chance meinem alten Gewicht wieder näher zu kommen. Für heute hat zumindest der zweite Gedanke gesiegt.