even

Bei dem Wort "Trampolinspringen" tut mir schon wieder mein Bein weh Aber das kommt nicht direkt vom TrampolinSPRINGEN, sondern vom bösen Trampolin selbst - bzw. seinem einem Stahlbein.
Warum ist es aber auch 1,40m hoch (und ich 1,64) und warum hab ich auch so wenig Kraft, dass ich nur mit Mühe mich hochstützten kann?
Aber Trampolinspringen ist echt super! Da werden alle Muskeln angesprochen, aber das merkst du erst im Nachhinein. Wenn du auf dem Trampolin stehst und springst, hast du nur Glücksgefühle.

Ich mache es übrigens im Uni-Sport. Bei dir wird doch bestimmt auch Uni-Sport angeboten, oder? Vielleicht findest du dort was.
Meine Freundin und ich werden am nächste Woche wieder hingehen. Erst 45min Rückengymnastik und dann anderthalb Stunden Trampolinspringen. Effektiv springt man aber nur so 25min. Zuerst alles aufbauen, dann warm machen *ächz* Und dann sind immer 4-5 Leute an einem Trampolin. Einer springt, die anderen sichern ab.
Und ab nächstes Semester würde ich mich auch gerne in Volleyball versuchen.

Ach ja: Und ich habe Fitness-DVDs für daheim. Das ist auch eine gute Alternative.

even

Ach, das ist natürlich blöd. :/
Wenn du "richtig" Trampolin springen willst, dann sollte es schon so 1,40 hoch sein, damit auch entsprechend hoch und feste reinspringen kannst, ohne mit dem Boden Bekanntschaft zu schließen. Und ein Netz herum wäre nicht verkehrt, denn wenn man nicht genau im Mittelpunkt springt, sondern eher am Rand, wird man automatisch zur entgegengesetzten Seiten katapultiert. :/

Vielleicht gibt's auch so einen Turnverein in Detmold? Der kostet dann zwar Beitrag, aber da gibt es doch häufig auch Trampolin-Kurse.

Crazynina

So, liebes Tagebuch! Ein erfolgreicher Diät-tag ist um! Um ein haar wäre er nicht erfolgreich gewesen! Musste mal wieder mit mir selbst kämpfen! Hatte meine kalorien eigentlich schon heute Mittag alle auf.. heute nachmittag war ich mit meinem süßen dann Lebensmittel einkaufen. Dabei hatte ich soooo Hunger! habe dann überlegt, abends ne Fertig-Pizza zu essen und dann Eis, welches ich noch zuhause habe! Weil ich doch soooo Hunger hatte, und dann sowieso alles egal ist!
ABER NEIN! ich habe mich zusammen gerissen und dann gegen den Hunger (es war wirklich Hunger, keine langeweile! Sollte mir meine kalorien besser auf den tag verteilen!) habe ich dann was gesundes gegessen, siehe Auflistung! :]

Morgens: 150g Bio-Joghurt + 1EL Müsli
Mittags: 1 Gemischter Teller vom Uni-Büffet (2/3 Salat, 1/3 warmes essen), 1 Schokochrossiante! Hätte nich sein müssen, habe ich aber dann wohl oder übel eingerechnet!
Abends vor lauter Hunger: 2 kl. Scheiben Vollkornbrot belegt, 1 Banane, 1 Apfel

des wars... Morgen werd ich aber nicht schwach bei süßem! Esse meine Kalorien lieber mit sättigenden gesünderen sachen!

mein Trampolin is noch net da, ist aber bei otto schon in der Sendungsbearbeitung! kann sich also nur noch um 1-2 tage handeln *g*

Ioana-Elena

bravoooooooooooo!

Crazynina

Liebes tagebuch,
weisst du was? MEIN TRAMPOLIN IST DA! Das beste: Der Hermes-Bote stand vor der Tür, klingelte, ich mach auf, er sagt: Ich hab ein PÄCKCHEN für sie! Päckchen.. hm ja 1m² groß
Naja, habs dann ausgepackt, Beine drangeschraubt! Habe eines genommen, wo ich die Firma kenne (kettler) wg. Qualität! War aber trotzdem günstig mit 50€! Und da ich noch nen 10€ Gutschein hatte....
Es hat bereits einen Platz im Wohnzimmer gefunden, schick silber/schwarz. Bin schon testgesprungen, aber um damit Sport zu treiben brauch ich noch ne Matte zum unterlegen! Freu mich aber schon!!!

even

Oh, prima!
Und wenn es nicht so groß ist, kann man auch nicht so tief fallen

Aber vermutlich kannst du dann "nur" hoch/runter springen, oder?