Hallo,
schön, dass du dich wieder gemeldet hast *freu*, wollte schon eine Vermisstenanzeige aufgeben!
Klar schreibe ich Dir weiter.
Da hast Du ja eine Menge vor im Sommer. Ich freue mich schon total auf den 9.7., denn da geht es ja nach Österreich, den Donauradweg von Passau nach Wien abradeln!
Da bin ich auch guter Hoffnung, daß ich nichts zunehme, da wir ja auch ziemlich viel radeln. Und du schaffst es erst recht, du warst ja schon so gut und du schaffst es wieder, da bin ich mir gaanz sicher! Allerdings frage ich mich, warum dein Freund sich ekelt, hat er dir das gesagt? Ich muß mir manchmal auch so ein ****** von meinem Freund anhören, von wegen: Du hast ja voll die Cellulite! Boah, hast Du einen fetten Hintern etc. Aber letzten Endes meint er es nicht so und merkt wahrscheinlich gar nicht, daß es mir so weh tut. Aber das ist typisch Mann!
Ich habe momentan auch das Gefühl, daß ich zumindest das mit dem Essen nicht auf die Reihe bekomme, vor einem halben Jahr stand ich bei 64 kg und nun bei knappen 71 kg, es ist echt zum Verzweifeln, aber ich gebe nicht auf, irgendwann erreiche ich mein Wunschgewicht oder zumindest wieder U60!!! WEITERMACHEN und DURCHHALTEN!!!!
Das einzig richtig positive ist bei mir der Sport und da muß ich mich eigendlich auch nicht in den Hintern treten, das ist das einzige was ich ohne Probleme mache, konsequent bin und durchhalte!
Ich mache je momentan immernoch WW (zumindest mehr oder weniger), bin aber am Überlegen, ob ich mal 2 Wochen den New York Body Plan von David Kirsch machen, das Buch habe ich schon, muß mal gucken, wann der richtige Zeitpunkt ist. Finde es zwar relativ schwer, seinen Ernährungsplan einzuhalten (keine Kohlenhytrate und so), aber ich will mir mal was beweisen, bzw. sehen, daß ich so einen Ernährungsplan durchhalten kann, sind ja nur 2 Wochen und man kann da schon ein paar Kilos verlieren...Mal schauen, wann ich dieses machen werde?!? Der Wille ist da!
So, jetzt schaue ich mal meine Serien weiter und nachher geht es wieder in meinen Lernchat fürs Fernstudium, da läuft es momentan auch ein wenig lahm, aber da muß ich mir selber Druck machen, denn ich habe nur noch 4 Monate zur Prüfungsvorbereitung, da muß ich möglichst mit den Unterlagen durch sein.
Liebe Grüße,
und
,
Heike
