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*buhuhu*
ich schäm mich so...ich ärger mich mal wieder über mich selber...
bin doch glatt gestern abend noch schwach geworden...ich hatte so hunger,mein kreislauf war am boden und mir war so kalt,also hab ich noch was gegessen und rummmms,heute morgen hatte ich den salat,über ein kilo drauf,soviel hat ein snickers doch gar noch nicht mal an gewicht
ich bin so stinkesauer auf mich selber...jedes mal wenn die indianer mit anwesenheit drohen kann ich mich nicht beherrschen und muß was süßes essen,einmal im monat schaff ich es nicht konsequent nein zu sagen...ich mein,man,der snickers tat gut,ich fühlte mich deutlich besser danach,bis,ja bis heute morgen dann....
bin ich denn die einzigste die dann solche gelüste hat?
ich verkriech mich jetzt und werde weiter in mich hinein grummelm....
sei doch nicht sauer auf dich - die Kalorien nimmst du so oder so zu dir.
Es ist nun mal einmal im Monat so.. und dann muß man es halt auch so hinnehmen. Ich kaufe mir da immer was "auf Halte" - auch wenn es sonst keine Süßigkeiten zuhause gibt. Meist ein paar Reiscracker, die nach Schoko schmecken oder Müsli free Riegel mit den 3 Streifen Schoki drauf... meist funktioniert es sogar.. wenn Schatzi nicht wieder irgendwelche Leckereien mitgebracht hat
Liebe Grüße,
Alex
__________________
Start im Forum: 18.05.2006 - 140 kg - BMI 47,3
Tiefststand 23.03.2007: 125,6 kg - BMI 42,46
Nach der Schwangerschaft: 146 kg - BMI 49,35
*schnüff*
Danke für die Antwort... ich weiß ja das es mich jeden Monat wieder Überwindung kostet und ich nehm mir auch vor ,stark zu bleiben,aber da kann ich nicht anders...ich hab mal weil ich eben wusste das die Indianer kommen,alles an süßem weggetan,man,ich hatte abends so einen jieper auf süßes das ich über das Nutella Glas hergefallen bin
Heute Morgen war das Kilo wieder runter,bin wieder da wo ich Sonntag morgen auch war,kann das nicht jeden Tag so gehen,jeden Tag ein klitzekleines Kilochen runter mein ich....
Aber 10000 Dank für Deine Tips,das mit den Reiswaffeln muß ich mal versuchen,schmecken die denn auch??? Hab ich noch nie versucht...
Also es gibt da unterschiedliche Reiswaffel... Jetzt hab ich Risbellis entdeckt... die schmecken, als wären sie ins Kakaopulver gefallen.. lecker, kross und süss.. da hat das Stück nur 9 kcal. Dann kauf ich immer die ausm Schlecker.. da gibts Reistaler mit Schoki oder Joghurt... Für die süsse Phase im Leben einer Frau schmecken mir die mit Schoki (da ist so richtig welche drauf!) hat aber auch ein paar mehr Kalorien - aber immer noch weniger als manch andere Schlechtigkeit, die einem so in die Hände fallen kann. Für meinen Fast-Mann kauf ich immer die von Nippon - da ist aber richtig Schoko dran und da will ich auch die Kalorien nicht wissen...
Liebe Grüße,
Alexandra
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Start im Forum: 18.05.2006 - 140 kg - BMI 47,3
Tiefststand 23.03.2007: 125,6 kg - BMI 42,46
Nach der Schwangerschaft: 146 kg - BMI 49,35
Na,ich muß eh heute Abend einkaufen,mal sehen ob ich sowas im Aldi finde,sonst kuck ich mal im Schlecker morgen...
Mein Schatzi ist ja bis August nicht da,der hätte sonst bestimmt sowas in seiner Kiste,er liebt Nippondinger...mir iss die Schoki da drauf nicht süß genug
Aber heij,danke für den Tip,vielleicht hab ich dann ein weniger schlechtes Gewissen*dummdidumm*
Diese utopischen Waageergebnisse kommen mir auch recht bekannt vor. Ganze Woche hab ich Kalorien und Fett im Auge gehabt, am Freitag 600 Gramm mehr! Daraufhin hab ich am Wochenende Eis und sogar 5 Chips verputzt und siehe da, am Montag wieder 400 Gramm WENIGER . Mir geht das auch immer so, vielleicht möchte uns die Waage einfach nur immer überraschen, wahrscheinlich ist das so ein launisches Ding .
Ab und zu schlage ich auch bei Süßem zu. Am Sonntag hab ich die ganze Wohnung auf den Kopf gestellt, auf der Suche nach kalorienarmen Süßigkeiten (oder besser gesagt, Ersatz). Dann hab ich ein Schokoei gegessen und es hat mir überhaupt nicht geschmeckt. . Hätt ich's doch gleich bleiben lassen können.
Und gestern war ich auch ganz eisern, aber dann musste ich mich dermaßen über mein Töchterlein ärgern, dass ich glatt wieder 5 Chips verputzt hab - aber die haben geschmeckt .
Ich versuche einfach ab und zu was Süßes in meinen Speiseplan einzubauen und dafür was anderes zu Streichen, vielleicht klappt das ja bei dir auch - dauernd das schlechte Gewissen is doch auch nicht gesund !
runter mein ich.... 
. Mir geht das auch immer so, vielleicht möchte uns die Waage einfach nur immer überraschen, wahrscheinlich ist das so ein launisches Ding 
!
