laudanum

Eine Stunde nach dem Abendessen die zweite Portion. Essen aus Langeweile und Frust anstatt zur Hungersättigung. Haltloses Runterschlingen von Kalorienbomben wie Chips, Schokolade, Eiscreme, etc.
Kein Wunder, dass ich bei meinem Erscheinungsbild inzwischen erkennen muss: deutsche Panzer rollen wieder!
Und damit soll und muss jetzt definitiv und nachhaltig Schluss sein!
Obwohl ich inzwischen schon abgenommen habe (schätzungsweise fünf Kilogramm), hatte ich bisher nicht den Mut den Tatsachen ins Auge zu blicken und eine Waage zu erklimmen (siehe auch Vorstellungsthread ).
Bis heute früh…
Angespornt von euch und euren teilweise wirklich enormen Erfolgen wollte ich heute Früh das Orakel in Form meiner Digitalwaage befragen und - stellte fest: das Ding ist kaputt…
Also werde ich mir jetzt wohl ein neues Exemplar zulegen und morgen die nächstbeste Apotheke ansteuern und mich dort todesmutig wiegen (und das echte Gewicht zwangläufig zusätzlich in die Höhe treiben; macht wohl einen reichlich dämlichen Eindruck, wenn ich in der Öffentlichkeit die Tasche fallen lasse, mir die Kleidung vom Leib reiße und ordnungsgemäß in Unterwäsche und Socken die Waage besteige… )
Bis dahin kann ich das Ausgangsgewicht nur schätzen: irgendwo zwischen 100 und 110kg

Und damit komme ich zur Beantwortung der Fragen:

1. Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
   Lt. BMI habe ich (110kg als geschätztes Ausgangsgewicht), die letzte Stufe vor schwerer Adipositas erfressen. Ziel ist das Normalmaß des BMI, also irgendwas zwischen 58 und 70kg, was im Klartext heißt: wenigstens 4okg sollten runter!
2. Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
   Innerhalb der nächsten 40 Wochen möchte ich wenigstens 20kg runter haben.
   Die 40kg will ich auf jeden Fall bis zum 19. Juli 2007 abgespeckt haben.
3. Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
   Auf jeden Fall mit der Glyx-Diät! Damit habe ich bereits Erfahrungen gemacht und erwiesenermaßen etliche infame Fettzellen gelyncht.
   Derzeit mache ich als Einstimmung (um mir wieder ein Hunger- und Sättigungsgefühl anzugewöhnen) eine Slimfast-Kur.
4. Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
   Familie, Freunde und Kollegen (heute habe ich von drei Leuten gehört, dass ich bereits deutlich sichtbar abgenommen habe - Chaka!).
5. Wie realistisch sind Deine Ziele?
   Es ist wohl unwahrscheinlich, dass ich mein Gewicht auf 58kg senken kann (vielleicht will ich das auch gar nicht; möchte nicht enden wie Kate Moss! ). Vierzig Kilogramm sind aber innerhalb von zwei Jahren durchaus erreichbar.
6. Wann wirst Du beginnen?
   Ich bin seit dem 19. Juli 2005 auf Reduktionskur!

So, morgen ist der Tag der Wahrheit (Hoka Hey!) und dann werde ich mein reales Gewicht veröffentlichen und wahrscheinlich über meine Zielsetzung erneut sinnieren…

laudanum

Der Tag der Wahrheit...

Zu blöde aber auch, dass die Apotheke sich nicht in meinem Haus befindet. Andernfalls wäre ich unter Garantie mit Badeanzug und Skimaske bekleidet zur Waage geschritten.
So aber musste ich mit Bedacht möglichst leichte und dennoch den eher herbstlich ausgerichteten klimatischen Bedingen angepasste Kleidung wählen (ich konnte es mir aber gerade noch verkneifen, T-Shirt, 7/8-Hose und Turnschuhe in der Küchenwaage auszuwiegen).
Auf in den Kampf also.
Fühlte sich Marie-Antoinette ähnlich, als sie die Stufen zum Schafott emporstieg?
Immerhin, in der Apotheke erwartete mich weder Trommelwirbel, noch eine johlende und die Marseillaise singende Menschenmenge.
Und auch mein zweites Horrorszenario blieb aus: kaum betrete ich die Waage, ist die Apotheke proppenvoll. Mitarbeiter wie Kunden starren mich gebannt an. Es ist so ruhig, dass eine zu boden fallende Nadel einen ohrenbetäubenden Lärm verursachen würde. Und kaum stehe ich auf der Waage, ertönt eine laute und sympathische Stimme:

"Sie haben Idealgewicht – für einen Flugzeugträger!"

Ich legte also Tasche und Jacke ab und begab mich mit schlotternden Gliedmaßen ("schweig still, o du klopfend Herz!") auf die Waage.
Wer den Film das Boot kennt, kann sich ein ziemlich genaues Bild von mir machen: das Boot, schwer getroffen vor Gibraltar sinkt gen Meeresgrund und der LI hat den panikerfüllten Blick fest auf das Manometer des Tiefenmessers gerichtet.

"Bleib stehen! Nun bleib stehen! Nun bleib doch stehen!!!!!"

Ja, genauso erging es mir, denn auch die apothekeneigene Waage musste sich erst einpendeln.
86 (olé!), 94 (gar nicht gut!), 99 (Mist!), 102 (arrgh!), 106,4 (erschießt mich!!!).

Immerhin, ich liege unter meiner Bestmarke von 108kg. Und außerdem: die schwere Kleidung halt... Und auf der Toilette war ich zuvor auch nicht (Stichwort 4kg ohne Knochen). Und überhaupt, ich habe derzeit meine Regel, da lagert frau doch immer etwas ein...

Hilft alles nix. 106,4kg ist die Hiobsbotschaft.
Und damit ist auch klar: 40kg kommen definitiv runter!
Und somit heißt mein erstes Etappenziel: 96kg bis zum 5. Oktober 2005.

Schade aber auch, dass Alkohol bei einer Reduktionskur so völlig deplaziert ist. Heute könnte ich mir so richtig einen ballern...

Also, weiter mit Slim-Fast (Sorte Scokolade schmeckt wie flüssiges Schokoladeneis – und ich hasse die Sorte – aber wenn’s schö’ macht...). Und so schnell wie möglich sportliche Aktivitäten wie Walking o.ä. einbauen.

Soeben wird mir übrigens bewusst: Bridget Jones und ich müssen seelenverwandt sein – obwohl, meinen Chef möchte ich dann doch eher nicht flachlegen...

Nächsten Freitag befrage ich wieder das Waagen-Orakel – O holder Leser dieser verzweifelten Zeilen: drücke mir die Daumen!

sweety2004

hallo

herzlich willkommen im forum und viel erfolg beim abnehmen. ich muss dir mein lob aussprechen: den mut mich in einer apotheke auf die waage zu stellen, hätte ich nicht. da würde ich vorher noch 10 waagen kaufen, damit ich das gewicht auf alle verteilen kann

lg sweety

laudanum

Salve Sweety!
Na ja, die Waage sprach ja zum Glück nicht... Und die Apothekerin zog sich freundlicherweise dezent zurück - obwohl, fast hätte ich sie für die Schocklagerung brauchen können...
Aber was soll's, die Allgemeinheit muss auch so registrieren, dass ich nicht gerade frappierende Ähnlichkeit mit Twiggy aufweise. Und ein zusätzlicher Druck lastet beim Wiegen in der Öffentlichkeit auch auf mir - und das ist auch gut so!

LG
laudanum

Sandri

Moin Laudanum!
Beim lesen deiner Zeilen litt ich mit, auch ich finde es bewundernswert, dass du diese Bürde auf dich genommen hast. Ich glaube ich häts bei der Schätzung belassen.Nun gut, ich wünsche dir viel Erfolg beim erreichen deines Ziels.

Liebe Grüße Sandri

drama

Hallo laudanum!

Du hast ja den wichtigsten Schritt schon mal geschafft - das auf die Waage stellen. Er ist besonders gefürchtet unter uns, schätze ich. Aber es kann auch sehr verheissungsvoll sein, wenn die Erfolge eintreten.

Ich drück dir auf alle Fälle die Daumen und werd das gewiss weiterverfolgen wies bei dir so läuft. Der Weg ist das Ziel, oder wie war das? Also los gehts.

Wir schaffen das! Und später rollen wir nur mehr... ja was rollt man denn so durchs Leben?

Lieber Gruß
drama