Bianka_28

Hallo zusammen,

ich bin die Bianka bin 28 verheiratet habe 1 sohn (5)
& betreiberin einer Esoterik Page
Nach meiner Entbindung hatte ich ein Traumgewicht von 65 kg was ich auch lange gehalten habe.
bis ich Krebs bekomme habe das hat meinen kompleten Hormonhaushalt durcheinader geworfen inkl den zyklus.

Ich habe in den letzten 3 jahren 30 kg zugenommen und habe alleine eine bh grösse von 90 f-h (grausam)

Im Sommer ist es besonders schlim wenn alle so schöne sachen tragen und ich da mit meinem zelt spazieren gehen muß.

Ich schäme mich für mein Gewicht und mein gesicht sieht toal aufgedrunsen aus mit doppelkin *ekelhaft*

ich möchte Abnehmen, nur ob ich das alleine durchhalten würde bezweifel ich.
Ich brauch jemanden der mir mut zuspricht das ich auch an schwachen tagen durchhalte.

ich wiege im moment 95 kg teilweise schwankt es auch auf 98 mein rekord lag bei 104 *heul*
am liebsten wäre ich vom balkon gesprungen.
als dann noch mein bester freund sagte ich hätte extrem zugenommen und es würde nicht mehr hübsch aussehen, war vorbei

zumindest möchte ich von 95 kg (heutiges gewicht)
auf 70-75 runter das sind 25 kg wirklich viel............

ich versuche es mit Almased,und hoffe schnell erfolge auf der Waage sehen zu können, den Erfolge spornen mich an !

ich möchte als erstes von 95 auf 90
danach auf 80 danach möchte ich gemütlich weiter runter gehen !

Ich habe hier bei einigen schon gelesen das sie es geschafft haben 20-40 kg oder gar mehr Abzuspecken ""Respekt""

ich hoffe & wünsche das ich auch bald dazu gehöre zu den jenigen die sagen kann

ich habe es auch geschafft !



alles liebe eure Bianka

Annelie

Hallo Bianka, du hast ja schon so einiges durchmachen müssen. Geht es dir wieder besser? Hoffentlich!!
Ich muss es jetzt auch unbedingt schaffen abzunehmen!! 163cm und 102 kg. würg! Und ich werde es jetzt schaffen. Ich möchte es auch zu gern sagen können. Du hast ja immer hin schon etwas geschafft! Meinen Glückwunsch und weiter so.
Ich finde, auf diesen Seiten wird man echt gut motiviert! Bin glücklich hier gelandet zu sein!!

Viele liebe Grüße
Annelie

Bibchen24

Hallo Bianka,

du wirs auch mit "k" geschrieben? :-) Ich auch. Das ist selten. Ich hab vor ein paar Jahren auch mal das gleiche gewogen wie du. Hab mich dann auch 50 kg runtergehungert und bin jetzt wieder bei 65...

Mit Alma hab ichs auch schon oft probiert aber länger als einen Tag halt ich nie durch...

Bianka_28

Nur Alma wäre auf dauer ziemlich einseitig.

Ich nehme Alma habe mich jeodhc dafür entschieden meine Ernnährung umzustellen,
Leichte kost, kaloroien bewust essen, viel gemüse und Obst was erlaubt ist

sprich zb, Vollkorn knäcke maquark, tomaten und gurken, evtl auch möhren dabei
viel wasser usw usw und abend dann Almased............

ich nehme dann zwar nicht viel auf einmal ab aber wenn es wärmer wird will ich auch wieder walken gehen.

und ich denke wenn ich meine kalorien bei 1000 halte,Almased nehme und dazu sport treibe, müsten die kilos auch purzeln ! ich hoffe es zumindest !

Bianka_28

Also Heute ist ein guter Tag,ausser das ich gestern ziemliche bauchschmerzen hatte und ich dauerhaft auf klo muste zm schei.... habe ich das mit Alma gut hinbekommen, heute morgen natürlich direkt weiter gemacht.

Mich hat es etwas versundert,da ich gestern morgen 96 kg hatte und heute morgen 94,5
1 1/2 kg sind weg, ich denke das liegt am vielen Pipi machen und den ständigen klo gang zum schei...



die erste Bilanz werde ich am freitag stellen.
dann ist ne Woche rum.
Am freitag hatte ich ja angefangen den Körper umzustellen und zu entgiften damit Alma direkt wirken kann......

Bianka_28

gestern wäre ich fast schwach geworden hab Hunger bekommen,der magen tat weh *heul*

Heute habe ich mir ein Vollkorn Brötchen geleistet mit Letta leicht (28% fett) und geflügelwurst..........

Mein Magen hat fast gefeiert *gg*

ich muß sagen die Umstellung ist doch nicht so leicht wie gedacht,

Den Mittag versüsse ich mir mit paprika resten meine Sohn hat sich Gefüllte paprikaschoten gewünscht und Mama darf die reste essen von der nicht gekochten paprika *grummel*


Aber das Ziel sollte der Weg sein und wenn ich am freitag belohnt werde mit ein Paar kg weniger weis ich ja das es sich lohnt durch zu halten.