Mein Tagebuch

Assi · 17.03.2007, 11:46

So meine morgentliche Runde hier war heute nicht so früh, aber dafür hab ich heute Nacht auch Formel 1 geschaut und dann noch mal geschlafen.
Gerade mußte ich dann mal kurz Biathlon schauen - leider hat meine Favoritin nicht ganz so gut abgeschnitten

so und gleich gehen die männer in die Läupe ( schreibt man das so

).
Aber dieses Wetter hier läd auch einfach zum auf dem Sofi kuscheln ein hoffe ich kann noch was verzetteln heute wollte ja noch auf den Crosser und vielleicht in die Sauna

- na mal sehen was der Tag so bringt

Ach ja es ist das vorletzte Wochenende ohne feste Nahrung

DaAnderl · 17.03.2007, 12:48

Huhu Assi,

ja hier hats auch grade angefangen zu regnen... :-(
Schade eigentlich, aber ich werd tapfer bleiben und mit ne Regenjacke überziehen und trotzdem alles geben

Mit dem Essen, klappt gut, nur heute hab ich ausgiebig gefrühstückt...hat mal sein müssen...aber ansonsten alles beim alten...

Liebe Grüße
Andi

Assi · 17.03.2007, 20:18

So 11 Tage noch dann ist es geschafft !!!
Komme gerade aus der Sauna - oh war das wieder gut

Gleich gehe ich noch ein Wässerchen trinken mit meinem Cousin und meiner Schwester

Tüten

1.Tüte 11.00 Uhr Schoki
2.Tüte 15.30 Uhr Schoki
3.Tüte 20.00 Uhr Spagel
4.Tüte 00.00 Uhr Schoki

Trinken: 4 Tassen Kaffee und 4l Wasser mit Vivaris vielleicht gleich noch ein Apfelschörlchen

Bewegung: 30 Min Crosser ein paar Bahnen im Saunapool

Stimmung:gut

Assi · 18.03.2007, 12:18

ups mein natürlich guten Tag !!!
Bin auch schon etwas auf und hier am Wirken nebenbei BIATHLON die letzten Rennen *schnuff

*
Hatte gestern ein netten Abend wenn das erste Local auch nicht so ganz meins war der Latte Machiatto schmecKte

Dann war ich k.o. auch von der Sauna und dchon um 00.30 Uhr zu Hause und dann hatte dachte ich schau ich hier doch noch mal vorbei und tatsache hatte noch einen netten Besuch im Chat

So nun schaun wir mal was der Tag so bringt - aber sieht ja ganz gut aus.

Tinipuh39 · 18.03.2007, 13:49

ASSI - ES IST ZU ENDE!!!

Und ist es nicht schön ... Beide World Cup Gesamtwertungen in "unseren" Händen

.

Jetzt kann aber auch dann der Frühling kommen, wenn der Wintersport aufhört, ist das ja nur die logische Konsequenz!!

Will heute noch zum Sport - Ergometer und Aqua-Fitness stehen auf dem Programm. Habe gerade riesig zum Mittag gegessen (Steckrübentopf bei meinem Vater und seiner Frau) - hoffentlich landet das nicht wieder im Becken, bei der Aqua-Fitness meine ich

.

Wünsche Dir noch einen wunderschönen Sonntag und ganz liebe Grüsse

Tina

P.S. Schön, das du gestern noch einen netten Chat hattest...

Ich war sooooo müde, bin nach dem Theater noch halb angezogen eingeschlafen. Hätte Andi nicht "gepiept", wäre ich wahrscheinlich so auch erst heute morgen aufgewacht

**Kjeld** · 18.03.2007, 20:32

Hallo Astrid, wie kann dir das denn egal sein? Du hättest sehen müssen wie ich bei dem Spiel gelitten habe, ich hab mich fast soviel bewegt wie die Spieler auf den Platz

Na OK ich hab gerade gelesen das du mehr auf Biathlon stehst, finde ich ja auch ganz nett aber nur während der Olympischen Spiele.

Heisst das weil du schreibst nur noch 11 Tage, das du dann wieder auf normale Nahrung umsteigst? Wie gehst du das an, gleich 2500 kcal oder ist das auch ein eher ruhiges herantasten an deinen Gesamtumsatz?

Ich wünsch dir eine trotz des Wintereinbruchs angenehme Woche,
Lieben Gruß Jens

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Schreibe Deine Erfahrungen, Stimmungen und Ernährung auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.