Assi

Tüten
1.Tüte 10.00 Uhr Schoki
2.Tüte 14.00 Uhr Schoki
3.Tüte 19.30 Uhr Schoki
4.Tüte 21.00 Uhr Schoki

Trinken: 2 Tassen Kaffee, 3,5l Wasser und Vivaris

Bewegung: noch keine mal sehen wenn es morgen auf der Arbeit geht dann werde ich vielleicht morgen mal mit 30 Min. Rad-Ergometer anfangen

Stimmung: Ich weiß auch nicht es ging so mit der Stimmung nach dem die Sonne heute soooo schön schien hät es besser sein müssen, aber im Moment sehne ich mich auch wieder zu Essen wenn ich auch Angst davor habe und dann hoffe ich dass ich es mit dem Arbeiten morgen schaffe - etwas schlapp nach einer Woche liegen ist ja nicht ungewohnt, aber wenn man zur Arbeit geht dann muß man auch fit sein und nicht halb. Na schaun wir mal wie es morgen läuft.
Bin halt in jeder Hinsicht hin und hergerissen !!!

Euch allen aber einen guten Start in eine kurze Woche !!!

Mein Weg zum dauert noch:
115,114,113,...,20,19,18,17,16,15,14,13,12,11,10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 Tag(e) !!!

Gast15793

´Hallöchen,

Na du wie geht es dir?

Machst jetz noch 18 tage Tütten?? und dann wieder normal essen oder wie?

Ich mache ja wieder WW morgen ist wiege tag aber war heute schon so neugierig und was sagt die waage heute bin wieder UHU120kg *freu* mal gespannt ob es so bleibt bis morgen...

Wieviel hast du jetz insgesammt abgenommen ??

Übrigens super schöne Foto´s voll hübsch

LG
Stephie

Möchtegern-Elfe

Hallo Assi ,

ich habe gerade gelesen, dass Du vor hast morgen wieder arbeiten zu gehen. Ich weiß nicht, ob das wirklich eine gute Idee ist. So wie ich Dich einschätze, gehst Du wahrscheinlich arbeiten, auch wenn es Dir gar nicht gut geht Aber jetzt hast Du doch einen schweren Infekt hinter Dir und Du bist so lange ja noch gar nicht komplett fieberfrei. Im Vergleich zu der vielen Bewegung, die Du bei Gesundheit ja hast, bist Du jetzt schon relativ lange "lahmgelegt". Und ich denke auch, Optifast/Modifast in allen Ehren - Dir vielleicht doch richtiges Essen zum fit werden fehlt und zwar auch mit mehr Kalorien als 800 täglich, denn ein Körper, der sich nach schwerem Infekt erholt, hat sicher einen höheren Grundumsatz als 800 kcal.

Überprüfe morgen früh, ob Du dem Alltag mit vielen quirligen Kindern um Dich herum schon gewachsen bist, oder ob es sinnvoll wäre, Deinen Arzt aufzusuchen und eine weitere AU abzuholen. Wenn Du arbeiten gehen solltest, achte auf Dich und geh nach Hause , wenn es Dir nicht gut geht...

Ich drücke Dir die Daumen, dass es Dir morgen wieder gut geht!

Schnucke

Hallo Assi!

Danke erst mal für deine PN - aus dem Bummeln gehen ist doch nicht so viel geworden. Wir wollten erst nach Walsrode, weil es dort im Baumarkt 15 % Rabatt gab und die hatten genau die Zaunelemente, die wir haben wollten. Da ist dann so viel Zeit draufgegangen (nur eine Kasse und ein Mega-Ansturm), dass wir anschließend nur noch einmal durch Walsrode gebummelt sind. Na, egal, eigentlich sollte ich eh noch ein paar Wochen mit dem Shoppen gehen warten, da müssen ja noch ein paar Kilos weg.

Ich hoffe, es geht dir gut und du hast die Grippe wirklich überstanden. Lass es langsam angehen heute. Wünsche dir noch einen schönen Tag!

tweety33

Hallo Astrid

Der Countdown zum Essen läuft ja langsam bei Dir...wahnsinn wie lange Du es dann ausgehalten hast
Aber das Du Dich auf's Essen wieder freust, kann ich gut verstehen...
Wie geht es Dir gesundheitlich? Wie war Dein Tag heute? Ich hoffe, Du hast alles gut überstanden.

lg
Martina

Assi

Danke für eure lieben Beiträge
Den Tag habe ich ganz gut überstanden, aber ich glaube auf Sport verzichte ich dann heute doch noch. Bin froh das ich meine Kids wieder habe und im Moment sind hier ja auch Schulferien, so das wir nicht mit voller Kinderzahl fahren - für die Dauer wäre das aber nichts
Ja meine Waage hat diese Woche keine Abnahme verneldet so gar nichts ist dann schon hart bei nichts Essen , na aber letzte Woche ware es auch etwas viel