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Als ich kurz vorm Jahreswechsel auf die Waage geschaut habe und die 119 sah wurde mir ziemlich übel
Wie konnte ich es denn nur so weit kommen lassen?
Wieso habe ich denn nicht schon früher die Notbremse gezogen?
Ich weiß es, um ehrlich zu sein, nicht
Ich habe schon ein Paar mal einen Abnehmversuch gestartet, aber es war nie wirklich so, dass ich es wirklich wollte...
Anfangen, schleifen lassen, aufhören... so sahs bisher immer aus!
Auch wenn ich dieses Mal (was das letze Mal sein wird) auch wieder zu hören bekomme das ich es nicht schaffen werde, weiß ich, das sich in mir etwas verändert hat!
Ich weiß, ich kann und werde es schaffen, auch wenn es vielleicht ein kleines Bisschen länger dauert als ich es mir vorgenommen habe.
Ich habe mich nie Fotografieren lassen, weil ich doch schon etwas Angst vor dem Anblick hatte, aber jetzt habe ich mich selbst fotografiert, nackt... und es war einfach nur scheußlich anzuschauen, was ich meinem Körper in den letzten Jahren angetan habe!
Mit Sport und dem S i S- Prinzip werde ich es diesmal schaffen, auch wenn niemand an mich glaubt...
Wir sind hier doch alle im gleichen Boot. Und hier kann man unglaublich viel Motivation schöpfen! Und lernt nette Leute kennen. Und gewinnt Selbsterkenntnisse. UND MAN NIMMT AB!!!
Also ich drücke dir die Daumen für dein Ziel, das klappt bestimmt!
2009 ist ein tolles Jahr dafür
Wie gehts dir heute? Danke fürs Aufnehmen
Habe gerade gesehen, dass wir so ziemlich gleich gross und gleich alt sind
Ich bin ein Jahr älter und ein cm kleiner