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Dein Tagebuch

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Alt 05.01.2009, 10:21   Das Tagebuch 2009 Beitrag #1
Latina80
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von Latina80
 
Registriert seit: 09.2004
Ort: Schweiz, Bern
Beiträge: 320
Das Tagebuch 2009

1) Wie viel Gewicht möchtest Du verlieren?
von 95 kg (Juli 2010) auf meine 66 alten Kilos (2005) 29 Kilo
2) Bis wann möchtest Du Dein Wunschgewicht erreichen?
April 2011
3) Wie wirst Du Deine Ziele erreichen, welche Methoden möchtest Du anwenden?
Zuerst Almased, danach Ernährungsumstellung und Sport und ich möchte endlich wieder laufen gehen und ins Schwimmtraining
4) Wer oder was kann Dich bei Deiner Zielerreichung unterstützen?
Ich und ihr?
5) Wie realistisch sind Deine Ziele?
Hoch gesteckt, mal sehen in ein paar Wochen...
6) Wann wirst Du beginnen?jetzt am 4.7.2010

Ich habs geschafft und den ersten Almased hinter mir. Wegen dem Geruch hat es mich gleich an die Zeit vor 4 Jahren erinnert, wo ich damit mal die Abnahme gestartet habe. Ich habs mit 2 Trinkhalmen gemacht und habs mit Wasser angerührt, zur Belohnung gabs dann nachher gleich einen Chai-Tee mit fettarmer Milch (die, die ich beim Almased-Drink nicht gebraucht habe. Natürlich noch Fischöltablette und Magnesium.

Ich glaube ich pack es nun, fühl mich jetzt schon besser :-D
Mal sehen, ich will jetzt nämlich wirklich ganz fest abnehmen!!

Geändert von Latina80 (09.07.2010 um 07:43 Uhr)
Latina80 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2009, 14:00   Das Tagebuch 2009 Beitrag #2
shaburra
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von shaburra
 
Registriert seit: 09.2006
Ort: NRW bei M.Gladbach
Beiträge: 172
AW: Das Tagebuch 2009

hi latina
danke für deinen eintrag in meinem TB, hoff selbst das ich das schaff, aber bisher gehts noch, die blöden kleinen Fressgedanken an den ersten Tagen hab ich hoffentlich jetzt hinter mir. Wie lang möchtest du denn turbo machen?
Haben ja ungefähr die gleichen Ausgangsdaten.

Was hat dein Kleiner denn?
shaburra ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2009, 14:43   Das Tagebuch 2009 Beitrag #3
Gast104407
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: Das Tagebuch 2009

hey,

danke für deinen eintrag in meinem gb.

ja ist zur zeit ziemlich blöd diese ganze trennungsgeschichte, waren ja auch mal verlobt und wollten heiraten. aber es ist echt einfach soviel schief gelaufen und ich bin echt einfach glücklicher und losgelöster ohne ihn. und ich muss sagen, mir fällt es jetzt auch leichter dass mit alma durchzuhalten. ist halt einiges schief gelaufen, wie ich in meinem tb erwähnt habe, hat der zum beispiel seit 2 jahren keinen job ... und bemüht sich auch nich drum. nun ja, und wenn man nur aufeinander hockt und sich nur streitet ist es halt besser nen schlusstrich zu ziehen.

sorry dass ich dich jetzt mit meinen probs so zugetextet habe

aber wie sagt man so schön, neues jahr neues glück.

und das lassen wir uns doch nich durch die doofen kerle kaputt machen


dann wünsch ich dir viel erfolg beim turben !

wann wiegst du dich immer ?


liebe grüße
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Alt 05.01.2009, 16:33   Das Tagebuch 2009 Beitrag #4
naramudi
hAt wAhNsInNiG gUtE lAuNe
 
Benutzerbild von naramudi
 
Registriert seit: 10.2008
Ort: Krefeld
Beiträge: 7.065
Blog-Einträge: 12
Bilder: 77
AW: Das Tagebuch 2009

Hallo Latina,

Lust auf einen Abnehm-Club? Würde mich freuen, dich dabei zu haben...

(wenn du magst, schau mal unterster Link in meiner Signatur)

Liebe Grüße
Carine
naramudi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2009, 17:22   Das Tagebuch 2009 Beitrag #5
Delfine
Registrierter Benutzer
 
Benutzerbild von Delfine
 
Registriert seit: 01.2009
Ort: Lampertheim
Beiträge: 238
AW: Das Tagebuch 2009

Hallo Latina,
will Dich mal kurz in Deinem Tagebuch besuchen. Habe auch schon überlegt, eines anzulegen. Da ich aber nur noch morgen frei habe und dann wieder zur Arbeit muss, wird meine Zeit begrenzt sein ein Tagebuch zu schreiben. Mir hilft im Moment schon im Thread zu lesen und ab und zu in ein Tagebuch zu blicken.
Also: Ich drück Dir und allen und natürlich auch mir die Daumen, das wir das schaffen. Der erste Tag ist ja schon bleich rum, obwohl es für mich am Abend immer am schwierigsten ist, durchzuhalten. ich denk aber in 1-2 Tagen wird es besser sein.
Liebe Grüße
Stefi
Delfine ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.01.2009, 18:51   Das Tagebuch 2009 Beitrag #6
Gast104407
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: Das Tagebuch 2009

hey na du,

ja darauf wird es auch hinauslaufen, haben momentan eine "pause" eingelegt ... aber für mich ist das ding durch.

und hey, wir starten alle schlank in den sommer 2009 !

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