Kat von D

Hi Shaburra!

Super, dass du wieder da bist! Ich bin auch noch dabei, allerdings nach einer Woche Turbo auch schon in der LS-Phase. Dafür darf ich stolz verkünden, dass ich seit letzten Dienstag von 87,0 auf 82,8 kg gerutscht bin

Ich bin stolz auf dich, dass du jetzt sogar wieder ins Fitnesscenter gehst! Und dann gleich 90 min!!! Hab in letzter Zeit auch viel Sport getrieben (für meine Verhältnisse). Also wenn du einen guten Sport-Thread findest, gib mir Bescheid

Bis dann,
Kat

shaburra

hallöchen,
Hab mir heut ein ziemlich großes Frühstück gegönnt ganze 2 Brötche mit Schinken gegessen.
Gibt heut nischts mehr. Ausser meinen innig geliebten Kaffee und Wasser Wasser Wasser.
Fitnessstudio heut auch nicht. Kann ja kaum laufen, ganz ganz fieser Muskelkater. Morgen dann wieder,hoffe ich.

Super Kat find ich echt klasse, ist ja schon ne ganze Menge für eine Woche.

Meld mich morgen nochmal hab ganz doll aua Hin***n so´n Mist, lange sitzen ist bei Muskelkater auch nicht gut. Wo man doch alles Muskeln hat, faszinierend.

Bis denne

Latina80

möchte dich ermutigen wieder ins Forum zu kommen, packen wirs gemeinsam an!

LG Latina

shaburra

ich bin wieder hier....

shaburra

Ich hab mich heute endlich mal oder bzw leider getraut auf die Waage zu gehen.Bin fast rückwärts runtergefallen.mit 90 bzw 92 oder so hab ich ja gerechnet das letztemal vor 6 Monaten wog ich ca 84 man merkt ja das man zunimmt und wenn ich mit meinem Männe drüber gesprochen hab meinte er das auch (vorsichtig andeut). Aber ich wollt es einfach nicht wahr haben.
Das habich jetzt davon sage und schreibe
98,9 kg

Menno warum hab ich nicht schon vorher mal die Notbremse gezogen? Wie blöd muss man sein? Weiter fressen obwohlman es schon weiß.
Mein Männe weiß nicht das ich jetzt etwas dagegen tun will. Er ist dieletzten male ziemlich enttäuscht gewesen das ich immer wiederaufgebe. Nicht das er es unbedingt will aber er weiß ich kann mich so selbst nicht leiden. Naja werd es solang heimlich machen bis es auffält kann aber dauernda er immer von 7 bis 19 uhr arbeiten ist.
Hab auf jeden Fall meine Kleine heute mit dem Rad in den Kiga gebracht und das auto stehen lassen. ganze 6 km. Schonmal ein anfang vielleicht schaff ich das jetzt öfter aber man war das anstregend.

shaburra

jetzt pack ich mein Balanceboard aus, wollt ich letztes Jahr undbedingt haben mein mann hats mir geschenkt ich hab nur 3 mal drauf gestande *schäm*