35.000 Minuten Sport - Seite 5

Jenka20 · 11.11.2006, 17:03

Zitat:

*rotwerd*....................................

musst du aber nicht
irgendwie freu ich mich sogar schon aufs joggen, obwohl mich in den letzten jahren nichts zum sport bewegen konnte

Bärnhart · 11.11.2006, 17:09

Zitat:

Zitat von Jenka20

obwohl mich in den letzten jahren nichts zum sport bewegen konnte

Bei mir waren's die letzte Jahrzehnte....

...aber seit 1.oder 2.9. war Schluss damit.Joggen ist für mein Gewicht noch zu hart,habe schon Schwierigkeiten mit dem Walken,da seitdem bereits gut 10.000 Min gewalked.Mache jetzt auch Radfahren und ganz brandneu SCHWIMMEN.Kommt alles gut....

...und macht richtig Spaß...

Jenka20 · 11.11.2006, 17:15

ich lieeebe schwimmen, ich könnt stunden lang schwimmen.
nur trau ich mich mit meiner figur nicht ins schwimmbad.
hab vorhin mein bmi ausgerechnet, wenns nach den geht hab ich starkes übergewicht. das hätt ich nie gedacht

besonders weil man mir das auch nicht ansieht

zumindest nicht die ganzen 83 kilo

Bärnhart · 11.11.2006, 17:19

Zitat:

Zitat von Jenka20

nur trau ich mich mit meiner figur nicht ins schwimmbad.

Genau das war auch mein Prob....aber ein paar Nette hier haben mich die Tage überredet....so war ich Donnerstag das erste mal seit Jahren mit meiner Tochter im Schwimmbad.Jupp,der BMI liegt bei mir nu knapp bei 32,am Anfang bei 38.6

Brauch noch gut 7kg down,dann bin ich unter 30..."nur" noch Übergewicht...