07.03.2010, 21:02
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Der zukünftige Cardio-"Olymp" Beitrag #1
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Der zukünftige Cardio-"Olymp"
HALLO LEUTE..
Um die umgestellte Ernährung zu unterstützen, muss nun auch wieder der Sport mehr in den Fokus zu rücken.
Mir persönlich geht es so, dass der Schweinehund gerade beim Cardiotraining ganz groß wird..
Ich möchte darum diese Gruppe ins Leben rufen um sich über Ausdauersportarten auszutauschen und ein "gemeinsames" Training zu betreiben- Vllt wird der ein oder andere ja so auch mal dazu angeregt etwas Neues auszuprobieren!?
Ich denke ein gutes Ziel wären so 8-10h entsprechendes Training in der Woche?
Freue mich auf eure Beiträge!
Lg, Sarah
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