*Diana89*

Huhu,


ich habe heute mal das Forum nach einem Topic für McFit'ler durchsucht und bin leider nicht fündig geworden. Dabei bin ich der Überzeugung, dass es hier viele neben mir gibt, die regelmäßig zu McFit gehen und über Sport (und natürlich auch Ernährungsumstellung) abnehmen? Also wo seid ihr!!!

Neben dem reinen Austausch über Ernährung und Sport, würde ich gerne als Motivation Challenges anbieten.

Also let's start und meldet euch
Einzige Bedingung: Ihr seid bei McFit angemeldet und geht dort regelmäßig trainieren.


Wir gehens an - und haben die Nase ganz vorn


Liebe Grüße,
Diana

datt_lynnsen

hey wie oft gehst du den zu mcfit und wie lange ?

*Diana89*

Huhu,


also durchschnittl dreimal die Woche für ca. 90 Minuten.
Kommt aber auf die Zeit an die ich habe. Manchmal länger, manchmal kürzer

Ist übrigens nen guter Anfang, also falls Ihr an der Gruppe teilnehmen wollt:

- Name
- Alter
- Startgewicht
- Zielgewicht
- Sporteinheiten in der Woche



Also kurz zu mir:

Ich heisse Diana, bin 20 Jahre alt und mein Startgewicht war 95 kg. Momentan liege ich irgendwas bei 92 kg (war seit paar Tagen nimmer wiegen). Mein erstes Endziel ist 70 kg, und nach ner kurzen Pause will ich dann vielleicht bis 60 kg abnehmen, aber das hängt auch davon ab, wie ich mich dann fühle und wie ich mir selbst gefalle.



Liebe Grüße,
Diana

_sabrina_

Hallo!

Ich bin auch seit 2 Wochen bei McFit angemeldet.

Ich heiße Sabrina, bin 18 Jahre jung und wiege 66 kg. Habe jetzt innerhalb 2 Wochen 2 kg abgenommen, vorher wog ich 68 kg...

Mein Ziel sind 55 kg. In der ersten Woche bin ich 2 mal bei McFit gewesen, in der zweiten Woche 4 mal. Diese 4 mal versuche ich auch in den nächsten Wochen zu halten, mindestens 3 mal die Woche muss aber drin sein.

Ich hoffe auf einen gemeinsamen Erfolg

lg sab

*Diana89*

Huhu,

ich gehe jetzt seit Anfang des Jahres regelmäßig und hab in der Zeit 5 kg verloren
Meistens bin ich dreimal die Woche a 2 Std dort
Hast du dir ne Zeit gesetzt?


Liebe Grüße,
Diana

_sabrina_

Hey

Naja ich benutze einen Trainingsplan vom Terminal. Ca. 90-100 min trainiere ich.Hast du dir auch einen erstellt?

Glückwunsch zu den 5kg ist ja schon ein schöner Erfolg!


Grüße
sab