orange70

das hier soll sowas wie der nachfolger der 10.000 sportminuten werden - nachdem die fleißigsten vorsichtig hochgerechnet im februar damit durch sein werden und mich das sehr motiviert hat, hab ich mir gedacht ich starte was ähnliches.

abnehmen und fitnessverbesserung sind ja beide langfristig zu sehen und deshalb hab ich mir vorgenommen, dieses jahr 500 stunden sport zu machen. ich hab mir vorgestellt, dass sich jede/r ein solches ziel setzt und wir einen "geschafft" und "to go" vergleich anstellen. starten soll das ganze - klarerweise - ab jänner

noch wer dabei?

orange70

Name	Vorgabe	Geschafft	To go
orange	30000

so in etwa

Gast111838

Huhu,

ich bin dabei

Welche Sportarten zählen denn??

Name	Vorgabe	Geschafft	To go
orange	30000
ColaCannabi	10000

chanteil

Hi,

ich würde auch gerne mit machen.

Name	Vorgabe	Geschafft	To go
orange	30000
ColaCannabi	10000
chanteil	30.000

orange70

naja, ich denk, wir sind da großzügig, oder und jeder darf selbst entscheiden, was als sport zählt und was nicht. bei mir wird sich´s halt hauptsächlich auf laufen, radfahren, schwimmen und krafttraining beziehen, aber das muß ja nicht für alle gelten.

also das, was du als sport empfindest und was sich von altagsbewegung (mit dem hund gehen z.b.) unterscheidet

Paramäleon

500 Stunden Sport im Jahr, bei reichlich 50 Wochen im Jahr sind das übeschlagsweise 10 Stunden Sport pro Woche! Das ist ein ehrgeiziges Ziel!

Aber ich überlege es mir, ob ich hier mitmache.

Hab ja noch ein paar Tage Bedenkfrist...