orange70

Schönen guten morgen an alle. wie der titel schon sagt, würd ich gern eine kleine aber feine triathlontrainingsgruppe gründen. (nicht das ich es zum jetzigen zeitpunkt sehe, jemals tatsächlich an einem teilzunehmen, aber die trainingsvielfalt gefällt mir - und wer weiss.....)

möcht jetzt mal gern bis anfang märz machen; vielleicht geht´s uns ja so gut mit dem training, dass wir dann auf ein konkretes event hintrainieren wollen.

gezählt werden die minuten für schwimmen, rad, laufen, und krafttraining,
eventuell noch eine spalte mit "ausgleichssport"

- mag wer mitmachen??

würd mich freuen

dschienie

*dabei* +g+ kann zwar immernoch nicht Kraulschwimmen, aber will definitiv nächstes Jahr an 'nem Volkstriathlon teilnehmen

orange70

sehr cool - freu ich mich.

kraulen kann ich auch noch nicht, hab aber für nächste woche einen termin bei einem trainer deshalb ausgemacht. wär ja gelacht

orange70

Versuch mich mal an so einer Tabelle

i würd sagen, wir starten morgen, oder, bietet sich an, so ein Montag der erste - auf geht´s
und übrigens.....wenn noch wer motiviert ist mitzumachen.....nur zu!!!

Name	Schwimmen	Rad	Laufen	Kraft
dschienie
orange

Butschi

Hallo zusammen
Genau, meine Sportarten! Würde sehr gerne mitmachen und peile für nächstes Jahr auch Wettkämpfe an, allerdings eher in der olympischen Distanz. Vielleicht kann man sich auch bezüglich Trainingspläne usw. austauschen.

Grüße
Mary

orange70

super mädels!!
also, inzwischen hab auch ICH bemerkt, dass heut nicht montag is, was aber nix an der tatsache ändert, dass heut ein guter tag zum anfangen ist.

bezügl trainingspläne.....also, ich hab mir vorgenommen, nov und dez erstmal an grundlagen in den einzelnen disziplinen zu arbeiten - will heissen: radln ist soweit in ordnung, beim laufen ist es so, dass ich so schnell in einem zu hohen pulsbereich bin, und versuche, mich langsam an eine niedrigere frequenz heranzutasten - und - naja, wie gesagt, das kraulen will überhaupt erst mal erlernt sein.

jänner februar möcht ich dann anfangen zu kombinieren und weiterhin sehr konkret an gla1 zu arbeiten.

heut geh ich jedenfalls einmal laufen