Matildchen

Wir sind schon dabei :


RealLuv
LittleWoman
Lilli-83
Pauliene
Matildchen
wilderFeger41
Bina82
jero1984
rachel_green
Tilly75

Es dürfen gern noch mehr Abnehmwillige mitmachen !

Name	Größe	Start	momentan	05.03.	12.03.	19.03.	26.03.	02.04.	-/+	Ziel	Start BMI
Bina82	172	96.3	95,3						-1.0	68	32,21
Tilly75	172	95	83						-12.0	65	28,0
jero1984	160	108,7	98,7						-10.0	89.9	38,6
Matildchen	169	100.3	94.6						-5.7	75	33,12
Pauliene	167	117	113.6						-3.4	70	40,25
rachel_green	157	70,4	70,4							55	28,4
Little_Woman	160	78.2	78.2						-0.0	xx	30,55
Lilli-83	165	90	89.8						-0.2	75	32,98
RealLuv	177	117.5	115.4						-2.1	70	36,68
wilderfeger41	157	87.4	76.1						-11.3	70	30,84

Hallo guten Morgen Ihr lieben Abnehmer !

Kennt Ihr mich noch ? *rotwerd
Lang lang ists her….ich hab mich hier schon seit vielen vielen Monden nicht mehr blicken lassen.
Nach mehrmaligen Anläufen und zeitweiser sehr reger schriftlicher Beteiligung war dann gaaaanz lange Funkstille aber jetzt bin ich grad so mega motiviert das ich es schaffe einige Pfunde dauerhaft abzuspecken das ich mich traue mich wieder zu melden.
Ich war eben beim Einloggen überrascht wie es hier jetzt aussieht, alles schicki alles neu und ich muß dann gleich schauen ob meine Steffi auch noch da ist.
Noch was zu mir :

Ich bin gleich 29 Jahre alt ( werde dann auch alle neuen Funktionen hier testen und mein Profil noch überarbeiten ) habe einen 7 jährigen Sohn, nach einer sehr laaaangen Durststrecke hat sich nun doch mal ein Mann meiner erbarmt und so bin ich seit kurzem richtig dolle über alle Ohren verliebt und glücklich...hach.
Ich habe seit der Geburt vom Kurzen ein ewiges Gewichtsaufundab ( <---schreibt man das so ? ) mein höchstes Gewicht am Tag der Entbindung lag bei 98,7kg. Danach gabs auch mal ne gute Zeit mit knapp 80 Kilo in der ich mich wirklich gut gefühlt habe.Aber das beste Gefühl hatte ich als ich vor der Schwangerschaft bei etwa 75 Kilo lag, da will ich gern wieder hin.

Zum Jahresanfang standen auf meiner Waage ( " Bitte immer nur eine Person draufsteigen " ) unfassbare 100,3 kg ...da hab ich gewusst das es so nicht weitergehen kann. In meinem Schrank hängen Klamotten in den verschiedensten Größen von 40 bis 48, sie sind ein trauriges Symbol für das viel Hin und Her. Das muß jetzt mal aufhören,ein kleiner Anfang ist schon gemacht. Ich habe seit dem Schockwiegeergebnis schon bißchen was abgenommen worüber ich mich total freue. Jetzt muß es so weitergehen. Ich möchte mich gern im Sommer wohlfühlen und nicht immerzu den Bauch einziehen müssen.
Ein festes Datum für die 15 Kilo habe ich nicht so recht, vielleicht ergibt sich das später noch im Austausch mit euch lieben Mitstreitern.

Wer sich mir anschließen möchte ist hiermit herzlich willkommen, ich weiß das es hier sehr viele Threads gibt aber vielleicht gefällts euch bei mir und wir packen die Kilos gemeinsam am Kragen.

Seid ganz lieb gegrüßt von Matildchen

Matildchen

Ich will noch mehr schreiben, hab ich mir grad überlegt

Ich freu mich das der Schnee endlich weg ist und ich mein Rad wieder fit machen kann, das mag ich zu jeder (Gewichts -) Zeit das geht immer und ist für mich angenehmer als joggen. Heute ist es frisch draußen und sieht so nach Regen aus, da will ich noch nicht los aber putzen werde ich es nachher damit es blitzt und blinkt für die erste Ausfahrt.
Ich bin übrigens eine Naschkatze, liebe so ziemlich alles was dick macht aber versuche mich wirklich am Riemen zu reißen jetzt. An Tagen an denen es zu viel war bei einer Mahlzeit lasse ich abends das Essen weg oder esse nur ganz wenig damit ich mein schlechtes Gewissen etwas beruhigen kann. Einen richtigen festen Plan habe ich nicht, ich will mich ausgewogen ernähren aber eher aus dem Bauch heraus als nach einem Konzept. Was mir allerdings immer ein bißchen im Kopf bleibt ist das Schlank im Schlaf Prinzip, also versuche ich meistens auf die KH´s am Abend zu verzichten was auch recht klappt. Ich trinke viel Wasser und werde in Zukunft auch wieder mehr Tee als Kaffee trinken. Für ein WE Tag im Monat habe ich mir einen Trinktag vorgenommen. Dann wenn ich in der Nähe meiner Toilette bin und auch nicht allzu viel machen muß

Noch was zu den Süßigkeiten : Mein Sohn und mein Freund naschen beide gern und so habe ich immer was daheim, ich fühl mich damit eigentlich ganz gut weil ich weiß das ich etwas essen könnte wenn ich das will weil ja genug Auswahl da ist. In der Vergangenheit ist mir erschreckenderweise an mir selbst aufgefallen das ich tatsächlich auch abends noch mal losgehe wenn ich richtig Gieper auf Süßes habe und mir was kaufe. Unfassbar oder ?

Ich werde wieder täglich meine Sit ups machen, meine Hauptproblemzone ist nämlich mein Bauch. Morgens und abends, mal schauen wie das so klappt, dann mache ich mir hier einen Sit ups Ticker in meine Signatur.


Und ich muß mir wieder angewöhnen das ich erst alles hier markiere bevor ich abschicke damit nichts verloren geht

Pauliene

Hallo!

Wenn Du Lust hast, begleite ich Dich!
Muss zwar mehr als 15 Kilo abnehmen aber ich denke das macht nichts. 75 Kilo würde ich auch toll finden. Noch ein weiter weg!

Matildchen

Hi Pauliene !

Klar, total gern !!!! Es ist doch völlig egal wieviel man abnehmen will, das Ganze gemeinsam anzugehen ist doch das Wichtige zum Durchhalten.

Wie machst du das ? Ich schau gleich in den Tagebuch !

Pauliene

Eigentlich geht das auch in deine Richtung. Gesund essen, wenig Kohlenhydrate und Sport. Und vor allem will ich mal Durchhalten und ehrlich sein ... ich kann das nämlich sehr gut, Gewichtsprobleme ignorieren und schummeln, wenn es ums nicht-abnehmen oder zunehmen geht und zwar so lange bis ich fast nichts mehr habe was mir passt.

damit soll doch jetzt wirklich schluss sein! Hab mir als Wiegetag jetzt den Freitag ausgesucht, vielleicht magst du auch? Du bist mir ja schon um einige Kilos voraus, das nehme ich als Motivationsschub auch dran zu bleiben.

Matildchen

hihi kann ich auch gut, ich guck einfach nicht in den Spiegel und red mir ein das ich totaaaal dünn bin. Aber jetzt ist Schluß damit, denn das bringt nix wie wir längst wissen.



Da bin ich dabei, ich neige zwar dazu mich täglich auf die Waae zu stellen also ist Freitag ok für mich. Wir können uns ja gegenseitig motivieren wenn eine von uns mal n Hänger hat.