hecho

Jeder der Lust hat ab Heute loszulegen und Lust hat sich auszutauschen der kann ab sofort hier mitmachen.

Über mich bin 30 Jahre alt,schon mehrmals versucht abzunehmen es auch gepackt und genauso stark wieder zugenommen.

Möchte im Sommer weniger wiegen wie im Letzten.Weil ich es gepackt habe an meiner eigenen Hochzeit mein Lebenshöchstgewicht von 120,8kg zu wiegen.Da ich mir die Fotos nun ein Leben lang anschaue und nicht wirklich stolz drauf bin mache ich hier eine Gruppe auf und Suche Gleichgesinnte.

Also L O S Gehts

Gast139506

Hey! Damit Du nicht alleine bleiben musst, schließ ich mich Dir jetzt mal an

hecho

Dann mal Herzlich Willkommen

Im Moment habe ich nicht wirklich ein Konzept......

Ich schwanke zwischen Glyx und WW.....


Sport ist 3-4 mal pro Woche im Studio schnell das Programm durchziehen um mich dann mit der Sauna zu belohnen

Freut mich das du dabei bist gruß Timo

Gast139506

danke =)

ich hab zum beispiel meinen geplanten sport heute nicht gemacht, weil ich irgendwie zu faul war und den ganzen nachmittag gepennt habe

hecho

Hi du

Heute muss ich sagen hat es suuuuuuuuuper geklappt.

Morgens aufgestanden direkt Gassi gegangen,danach ins Studio 90 Min Crosstrainer.Nachhause nochmal Gassi und jetzt bin ich aufm Spätdienst und habe das tooooolle Gefühl was gemacht zu haben.

Werde mich am Montag mal auf die Waage stellen(Dann ist das Wochenende vorbei)

Wünsch dir ein schönen TAg/Wochenende.

Habe gesehen das du eine Kal Zählerin bist welche Tabellen benutzt du den??

LG Timo

Leewa

Hey ihr beiden

ich würde mich euch auch gerne anschliessen...! Hoffe das ist ok?!

Gruss Leewa