menos

Hallo!! Also ich bin ca. 178 cm groß und wiege zw 90-95 kg, ich war immer schon zu dick, liegt glaub ich daran das bei uns in der Familie alle ein paar kg zu viel drauf haben und es immer sehr viel, sehr gutes und sehr fettiges Essen gibt. Irgendwie hab ich immer das Gefühl das alles was auf meinem Teller liegt auch gegessen werden muss...Naja jedenfalls hab ich vor 2 Jahren ca 30 kg abgenommen und war bei einem gewicht von 62 kg was auch jetzt wieder mein großes Ziel ist.

Ich suche hier Leute die ihre Erfahrungen (Erfolge,Rückschläge) herreinschreiben und ich hoffe, dass es einige Abnehmwütige gibt die sich mit mir in das Abenteuer Abnehmen stürzten!

lg menos

scarpetta

Huhu,

ich wäre gerne dabei. Wiege 108Kg und bin 22 Jahre alt, groß bin ich 1.76.

Hast du damals eine bestimmte Diät gemacht und warum ist so viel wieder drauf, wenn ich fragen darf...

ist ja echt blöd-

menos

Freucht mich echt
ja klar kannst du fragen, also es war so ich hab mit meiner schwester gemeinsam abgenommen, viel trinken 1300 kcal am Tag und gar keine Süßigkeiten, nach einer Zeit hat meine Schwester extrem viel wieder zugenommen und wog mehr als vorher, somit war meine größte motiviation nicht mehr da, und langsam hab ich dann wieder angefangen mehr und mehr zu essen und jetzt hab ich es wieder drauf :-(

hast du schon Diäterfahrungen oder wie willst du abnehmen?
und wieviel?

Gast85673

Hallo ihr zwei!

Ich möchte auch gerne mitmachen.

Ich bin 22 Jahre alt und wiege im Moment ca. 93,5 kg bei einer Größe von 170 cm (wiege mich erst wieder Ende Jänner, da ich bestimmt über Weihnachten etwas zugenommen habe und dieser Wert ist von vor Weichnachten).

Auf jeden Fall möchte ich vorerst mal auf 70 kg.
Danach kommt der Feinschliff.

Auch ich habe vor ein paar Jahren schon einmal 20 kg abgenommen. Jedoch danach wieder ganz normal gegessen und hier und da ein paar Leckerein und zack der Jo-Jo Effekt läßt grüssen

Ich versuch seitdem abzunehmen, jedoch ohne Erfolg da ich zugeben muss das meine Versuche eher halbherzig waren.

Seit Juni 2009 bin ich jetzt aktiv dabei und habe in den 6 Monaten 5,5 kg abgenommen. Ist zwar nicht die Welt, aber für den Anfang besser als nichts.

Jetzt für 2010 möchte ich richtig Gas geben und mein Ziel von 70 kg erreichen. Ich möchte mit gesunder Ernährung und mehr Sport abnehmen.

Lg

finnische Mama

Hallo Ihr Lieben,

ich möchte mich auch gerne anschließen. Ich bin 32 Jahre alt und wiege inzwischen 96 KG. Sooo viel war es noch nie. Ich habe in der Vergangenheit schon mal sehr erfolgreich mitt WW abgenommen. Konnte das Gewicht über einen längeren Zeitraum auch halten. Doch dann ging irgendwann der Schlendrian mit mir durch. War aber alles nur halb so schlimm.

Vor 3 Jahren bin ich Mama geworden, und damit kam mein Gewichtsmäßiger Untergang. Ich war erst sooo stolz. Am Tag der Entbindung war ich genauso schwer / leicht wie am ersten Tag der Schwangerschaft, aber dann kam die Stillzeit. Andere nehmen beim Stillen ab, ich nicht. Ich bekam Heishungerattaken und habe 19 KG zugenommen. Seither kämpfe ich mit mir selber und kriege den Hintern nicht hoch.

Ab heute soll ich das ändern. Achtung ihr Kilos, packt schon mal die Koffer...

menos

hallo miteinander freut mich das ihr mitmacht...

also es ist echt schwer den ganzen Versuchungen zu wiederstehen ich denk mir in der Früh schon: heute passt du ganz genau auf was du isst, und dann hab ich aber auf einmal so einen Heißhunger auf etwas Süßes und dann hilft z.b ein Apfel auch nix...

Ich werde heute dafür am abend nur einen salat essen!!

@hope dies last: 5,5 kg ist doch schon mal ein anfang!! Als ich finds super!

Als was am Besten ist am dünn sein ist, dass man anziehen kann was einem gefällt und es gibt alles (meistens) in deiner Größe und du musst dir keine Gedanken machen ob du in dem Outfit vll doch zu dick aussiehst!!