nazl

Hallo an Alle!!!
Ich bin 35 Jahre alt 1.58 m groß und habe sage und schreibe 75 kg.
Da ich seit Jahren am verzweifeln bin und ich mich total unwohl fühle, möchte ich wieder mein Ursprungsgewicht erreichen.
Ich weiß das ich die Turbo ab morgen starte und so lange durchziehen werde bis 30 kg weniger sind.
Würde mich über regen Austausch freuen.
Liebe Grüße

Nazl

Little84

hi,

meinst du mit almased turbo früh,mittag, abend nur alma und sonst nichts oder wie ist es?
Ich bin genauso groß wie du und wiege 15kg mehr als du

lg
little

thilly

huhu... hab das hier eben erst gesehen... hab in letzter zeit immer mal wieder versucht abzunehmen, scheitere aber meistens schon am ersten tag...

bin 165 cm groß und im moment so um die 82kg... will auf 60kg kommen...

alma hab ich zufällig daheim und könnte quasi heute damit anfangen... hatte heut schon frühstück und mittag, aber es ist ja nie wirklich zu spät ! :-)

was ich undbedingt zu mir nehmen muß ist tee mit milch und süßstoff... auf den rest müßte ich verzichten können...

wenn ich mich recht erinnere, ist alma mit wasser ziemlich eklig, deshalb würd ichs wohl mit milch nehmen... vielleicht der abwechslung zuliebe auch mal einen anderen eiweißshake, damit ich nicht durchdrehe... aber alles in allem würd ich mitmachen !

viele grüße,
thilly

~MayAtaN~

Hallooo ihr Lieben

hab den Thread hier gerade gefunden und wenn ihr mich lasst, würde ich gerne mitmachen
Bin 1.73 m groß und wiege *räusper* 87 Kilo. Ich möchte etwa 30 Kilo abnehmen Auch mit Alma Turbo, das klappt immer am Besten

Wollt ihr dann auch Sport treiben??

Liebe Grüße