Philip86

Hallo an alle !!


Bin seit gestern hier angemeldet und hab schon einiges gelesen hier.... Kur zu mir bin 23 Jahre komm aus Österreich heisse Philip..


Habe leider in einem Jahr ca. 20 Kg zugenommen und diese möcht ich endlich wieder weg bekommen.. glaube es ist einfacher wen man sich hier gegenseitig aufbaut.. seine Erfahrungen schreibt + seine Erfolge....


Suche Leute die es mit mir schaffen wollen bis 1. März so viel Kilos wie möglich zu verlieren , das ist mein Geburtstag und da möchte ich endlich wieder in meine alte Jean passen....

Jeder der mitmachen will muss natürrlich nicht 20Kg abnehmen wollen einfach was sein Ziel ist........ Mein Ziel sind 20 Kg damit ich auf 100 bin vl. auch 2 stellig mal schauen ...


Ich fange heute damit an meine Kalorien zu zählen und nicht drüber zu kommen , so hat meine Freundinn vor ein paar Jahren in 25 Kg abgenommen, möchte das auch schaffen..


Ich weis schon von einigen Diäten usw. , das es bei mir sehr schnell geht möchte es diesmal aber auch halten können..


Freue mich auf jede Antwort von euch !!


Wünsch euch noch einen schönen Tag !!



Lg


Philip

pummeluf

Hey Philip,

ich würd gern mit dir zusammen abnehmen. Ich brauch nämlich noch ein wenig Motivation. Auch wenn dein Eintrag schon einige Tage her ist. Gilt das Angebot noch? Bin 18 Jahre alt und hab im letzten Jahr auch etwas zugelegt. Wiege jetzt etwa 108 Kg will erstmal zu 80. Was meinst du? Schaffen wir das zusammen?? Falls nicht bis März dann allgemein.

LG Pummeluf

Gast96460

hi ihr lieben

ich möchte mich euch anschließen!

ich bin 24 und wog bis vor einiger zeit 110,5 kilo bei 174 cm!!

habe letztes jahr eine Almased Turbo Diät gemacht und dadurch schon fast 10 kilo abgenommen.

ich habe seit zwei monaten auch meine ernährung umgestellt und nehme seit einigen tagen reductil!

heute wiege ich ca 96 kilo

lg

Massima

He! Da kannste nicht Geburtstag haben, da hab ich nämlich schon!