Rachima

Ich bin eine junge mama wiege seit langen schon viel zu viel
und will das ändern mit unterstützung.... wer macht mit`?

Mein Gewicht: 89 Kg
Größe: 1.65 m
Ziel:59 kg

Wann wir einen wiegetag machen können wir dann noch besprechen ich schlage montag vor.....
natürlich auch mit wochenaufgaben damit es auch spannend wird
also wer hat lust mitzu machen?

Zinktablette

Name	Startgewicht	28.09.	05.10.	12.10.	19.10.	26.10.	Gesamtabnahme	Zielgewicht
Rachima	89,0	89	?	?	?	?	?	59
Zinktablette	99,4	98,0	?	?	?	?	-1,4	55
Gänseblümchen24	120,7	118,5	?	?	?	?	-2,2	90
ArwenHH83	102,6	101,4	?	?	?	?	-1,2	69
Schmettaling	115,5	115,7	?	?	?	?	+0,2	70
biene_maja	100	101,0	?	?	?	?	+1,0	70
rosananny	90,4	90,1	?	?	?	?	-0,3	75
Deejay2510	97,5	?	?	?	?	?	?	?

Hey,

ich würde mich dir anschließen Bei mir muss zwar an sich noch etwas mehr weg, aber wenn 30 kg weg sind, bin ich auch schon überglücklich.
Das mit dem Wiegen am Montag passt sich gut, da das eh mein Wiegetag ist

Ich bin übrigens 21 Jahre alt, Studentin, 159 cm groß und wiege jetzt noch 99,4 kg (habe mit 105,2 angefangen) und mein Ziel liegt an sich so bei 55 kg.

Liebe Grüße

Rachima

ich freue mich dass du dich anschließen möchtest
nun würde ich sagen wir fangen am montag an!
wenn du mich nicht über das forum erreichen kannst kannst du mich auch über msn /icq/skype anschreiben
Ich überlege gerade was die ersten wochenaufgaben werden! Vorschläge?
200 situps?
1 woche süßkram frei ?!

wieviel wasser trinkst du täglich?

Zinktablette

Jaa also ich bin ja eh schon dabei, aber mit der Gruppe hier können wir offiziell am Montag anfangen
Okay, das mit ICQ merke ich mir schon mal
Mit dem Wasser trinken habe ich zum Glück gar keine Probleme, trinke so um die 3 Liter am Tag und du?

200 Sit Ups als erste Wochenaufgabe finde ich ganz gut, mache grad bei einer Sit Ups Challenge mit, dann kann ich dort auch gleich wieder ein paar eintragen

Liebe Grüße!

Gänseblümchen24

Hallo,

ich bin noch neu hier und auf der Suche nach einer Abnehmgruppe, ich würde mich euch gerne anschliessen :-)

Ich bin 24 Jahre alt und eindeutig zu dick, viel zu dick...
(muss ich das wirklich verraten wieviel? *heul*).
In meiner Jugend hatte ich schon immer 5 Kilo zu viel auf den Rippen, was mich aber nicht gestört hat, hab mich trotzdem wohlgefühlt.
Habe dann sehr sehr zeitig einen Jungen geboren, um genau zu sein mit 16, danach hatte ich ziemliche Probleme mit der Gebährmutter, dafür bekamm ich dann Hormone, und damit fing der Kilokrieg auc an, seitdem leide ich unter enormen Gewichtsschwankungen und wohl fühle ich mich mittlerweile echt nicht mehr. Nun gut, bei Gelegenheit werde ich auch mehr über mich erzählen, aber erst später, sonst sprengts den Rahmen :-)


Eine Frage hab ich noch, sind die Situps von 200 Stück täglich gemeint oder einmal wöchentlich? Am Stück oder zusammengerechnet auf die gesamte Woche?


LG Blümchen

ArwenHH83

Hallo ihr drei.

Würde mich euch auch gerne noch anschließen. Ich bin 25 Jahre jung, und mache derzeit eine Ausbildung zur Erzieherin plus Abitur. Ich wiege derzeit 102,6kg und möchte bis Weihnachten etwa 10kg abnehmen und dann bis nächstes Jahr Ende Juni nochmal so 15-20kg.

Sit Ups als Wochenaufgabe fände ich super, dann hätte ich wenigstens mal wieder den Zwang welche machen zu müssen.

LG
Tatjana