Reagirl

Ich habe mich inzwischen daran gewöhnt, zu frühstücken. Heute gab es z.B. Himbeeren, Haferflocken und Milch. Oberlecker. Oder 1 Brot mit Marmelade und 1 Knäcke mit Käse. Das macht alles richtig schön satt!

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Charlotte1981

Hi Rea!
Ja, Obst kann ich auch essen. Musst Du auch immer eine Zeit warten, bis Dein Kreislauf ein Frühstück verträgt?
Ich gehe immer so gegen viertel vor sechs aus dem Haus. Frühestens um sieben kann ich irgendetwas essen...

@ MädchenmitPlan:
Was frühstückst Du denn so? Ist es für Dich schwierig, morgens schon zu essen?

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Auch diese Woche ging's wieder abwärts
Sexy mit 50 kg - Tagebuch

Reagirl

Ich stehe immer um 6 Uhr auf und frühstücke gegen 6.30 / 6.45 Uhr. Am Anfang habe ich mich ziemlich schwer damit getan, etwas zu essen oder überhaupt etwas zuzubereiten. Inzwischen habe ich sogar richtig Hunger, wenn ich aufgestanden bin!

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Mausischnupfi

Hallo zusammen,
ich bin auch wirklich begeistert von der Brigitte Diät.
Ich hab am 15 März angefangen und fahre ganz gut damit.
Ich bin ein kleiner "großer" Sport muffel und versuche wenigstens 3 mal die Woche Fahrrad zu fahren (tut auch meinem Hund gut), aber ich finde immer wieder ne neue ausrede zu kalt, zu nass, zu spät, zu dunkel usw...

Ich wünsche uns viel Erfolg und hoffe auf viel Beistand den brauch ich nämlich des öfteren.

Brigitte34c

[hallo mache schon länger zeit immer wenn es nötig ist Brigitte Diat, aber mit den alten Müchen von Brigitte. Ist wunderbar und kostet auch nicht soviel geld. Für mich gibt es nur Brigitte Diat damit mehme ich locker 10 kilo ab.