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ich habe mich nun ja entschlossen, hier "öffentlich" zu versuchen abzunehmen.
Ich kenne wie viele von Euch einige Diäten, hab viele probiert, mit manchen auch abgenommen, aber eben immer wieder zugenommen.
Vor Jahren hatte ichmal einen sehr guten Erfolg mit der Brigitte-Diät, und hab diese Bücher nun auch wieder hervorgeholt, und werde es damit versuchen.
Da ich auch jedenTag noch für meine Kinder koche, hoffe ich, dass miteinander vereinbaren zu können.
Wer fastet auch mit der Brigitte-Diät? Wäre über Tips und Ratschläge und Erfahrungsberichte hier oder in meinem Tagebuch "planetenfrau*s Tagebuch"
dankbar.
Geht sicher langsamer als mit Turbodiäten, hoffe aber, damit besser undlänger durchzuhalten.
Ich habe auch schon mal die Brigitte-Diät probiert.
Im Grunde finde ich sie ganz gut.
Was mich nur störte, daß man hier von ein bißchen und davon nur einbißchen brauchte. Und dann hatte man die angefangenen Päckchen zu Hause und konnte sie dann irgendwann wegtun, weil man es nie wieder brauchte.
Aber sonst ist sie ja ziemlich flexibel und hat gesunde Elemente. Und Ausgewogen ist sie auch.
Hey!
Ich mache gerade die Brigitte Diät und finde sie im Grunde genommen auch sehr gut. Da ich aber verschiedene Lebensmittel nicht vertrage, wird sie allmählich langweilig und weil ich kein "Essensgeld" bekomme, auch immer schwieriger.
Gut gefallen tun mir die neuen Kombinationen, wie Tomatenmark auf Brot und so...
Ich esse gerne mal ungewöhnlich und deshalb find ichs nicht schlecht. Meinem Bruder, der nicht auf Diät ist, schmeckts auch und reichen tuts sowieso.
hallo, die brigitte diät würd ich auch gern probieren, ich kenne sie von vor vielen Jahren.... gibt´s die Bücher noch, oder gibts eine Website mit Brigitte Diät Rezepten ???
Die Brigitte-Diät ist echt ordentlich, es gibt eigentlich viele leckere Dinge da zu essen, auch für nen Kerl wie mich, der Fleisch recht gern mag. Nur beizeiten bin ich verwundert, was für kleine Bünde Radieschen die Köche da wahrscheinlich verwendeten, da ich es einfach nicht über mich bringe, einen ganzen Bund Radieschen in einer Mahlzeit zu vertilgen (weshalb ich diese Rezepte auslasse).
Leider bin ich seit einigen Monaten ziemlich lau bei der Sache, hoffe aber inständig, daß ich wieder Erfolg haben werde.
