Gast42420

Hi!
Macht hier zur Zeit jemand die Brigitte-Diät?
Würde mich freuen,habe vor diese zu Starten,brauche aber noch mitstreiter die mich unterstützen und mir auch noch Tipps/Infos geben

LG Killah

astoria

hi killah

ich habe auch vor mit brigitte diät abzunehmen !
bischen erfahrung hab ich damit und ab morgen geht es los !

liebe grüsse astoria

Too much of me

Hallo,

ich kann euch zwar (zum Glück) nicht mehr als Mitstreiter dienen. Möchte euch aber mit meinem Eintrag motivieren.

Ich habe am 17.01.2007 mit Brigitte-Diät bei einem Startgewicht von 98 kg angefangen. Dank Brigitte bin ich mittlerweile bei 79,8 angekommen.

Mit der Brigitte-Diät viel mir das Abnehmen recht leicht. Das Essen ist abwechslungsreich, lecker und ich hatte nie Hunger. Dank dieser Diät ist es mir auch gelungen meine Ernährung grundsätzlich umzustellen. Mittlerweile koche ich zwar mein Hauptgericht noch meistens aus Diät-Kochbüchern. Esse aber die anderen Mahlzeiten einfach so. Und ich nehme weiterhin ab.

Also, aus meiner Sicht ist die Brigitte-Diät absolut empfehlenswert. Ich wünsche euch viel Glück.

Gast42420

Hi ihr 2!
Danke @ Too.

@astoria:Hast du ein Buch oder wie machst du brigitte diät?hab mir gestern eins bestellt und hoffe es kommt bald,dann fange ich auch damit an,oder kann man es auch ohne buch?

astoria

hi ihr zwei

@too gratuliere dir für dein erfolg find ich klasse !

@killah : ich habe mir schon vor 3 jahren 1 buch von brigitte diät gekauft
und habe mittlerweile 4 davon ,ich würde sagen am anfang fällt es leichter nach dem buch zu gehn weil essenspläne bzw.tagespläne enthällt!!

ich hoffe du bekommst bald das buch dann geht es los !

liebe grüsse von astoria

Gast42420

HuHu!
Das Buch soll bis spätestens am 22.05 da sein*freu*
Also ist da auch genau beschrieben wieviel kcalos man am Tag essen darf ect ?Ich schreib dir dann wenn es da ist,können und ja dann gegenseitig motivieren