Fr@nz!

Hallo.
Wer macht Brigitte Diät?
Habt ihr erfolg? Wie lang macht ihr schon?
Und natürlich ganz wichtig: Schmeckts und wird man satt?

Ich lese viel von viel Einkaufen und Schnippseln, stimmt das?
Und wenn man für z.b: 4 Personen kocht, einfach die Menge ver4fachen?

Teestern

Hallo Franzi!

Ich habe mal eine ganze Weil die Brigitte Diät gemacht. Ich fand sie sehr gut! Es ist zwar wirklich ziemlich viel Arbeit (und vor allem braucht man immer nur so kleine Mengen wenn man für sich alleine kocht... und dann sind ganz viele Reste übrig... doof!), aber es schmeckt wirklich gut und es wirkt. Ich habe dadurch in relativ kurzer Zeit 10 Kilo abgenommen ... kombiniert mit Bewegung (Radfahren - jeden Tag mindestens 5 Kilometer und mehrmals die Woche Schwimmen - 500-1000Meter). Ich kann sie empfehlen! Ich habe es nach der letzten Brigitte-Diät gemacht, die in einem Buch veröffentlicht wurde. Da gibt es einen 4 Wochenplan und zwei 2Wochenpläne.
LG! Teestern

grete

ich mache seit samstag die b.diät die einsteiger-diät , und ich bin begeistert. ich hätte es mir nicht so einfach vorgestellt .das essen ist lecker man kann die familie gut mit versorgen . ob es auch für die dauer was ist kann ich noch nicht sagen . habe mich mit ca 10 wochen diätplänen eingedeckt und werd es einfach mal durchziehen. es ist ja irgendwie die diät meiner generation hab ich schon vor hundert jahren mit meiner mutter gemacht ( bloß da mußte sie schnippeln ) lg grete

tinchen19

Hab auch schon viel gutes über die Brigitte Diät gehört und würd sie sehr gern selber mal ausprobieren. Hab da vielleicht Material für mich ?? Les die Brigitte nämlich nicht. Hab aber schon mal gehört das die was kosten soll, ist das richtig ??

himalia

hallo

ich bin zwar schon auf diät fange aber ab dem 15.6. jetzt mit einer brigitte diät an und zwar die 1000 kalorien diät bin wirklich gespannt hab ein buch darüber da und mus sagen das klingt wirklich super auch die gerichte

ich denke mal mit den resten , wenn man nicht viel einklauft sich wirklich einen essplan aufstellet und eine einkaufsslite für eine woche macht hat man wirklich wenig abfall ich weiss nur die rezepte darin klingen wirklich lecker udn ich hätte nicht gedacht was man so alles essen kann

mfg himalia

Ora

Hallo,

ich fange Montag mit der Brigitte Diät an! Ich hab schon mal vor 10 Jahren kurzzeitig eine gemacht und wirklich 3 Kilo in 2 Wochen verloren! Mehr braucht ich damals nicht abnehmen... Jetzt sind es zwölf Kilo die weg müssen... Das Buch von damals habe ich nicht mehr, aber dafür vor kurzen eines gefunden in dem 3 verschiedene Diäten drinn sind! Es heisst Brigitte Diät 2 und die Diäten darin sind die Ideal-Diät, die grüne Diät (ist für mich die Idealdiät, da ich fleischlos lebe) und die Aufbaudiät! Die Gericht kann man kompinieren, ahnlich wie bei WW. Das Brigitte-Heft, muss man nicht lesen, denn da steht von der Diät nichts drinn! Alle halbe Jahre sind mal so Kärtchen mit neuen Diät-Rezepten drinnen! Aber das ist schon am Cover gross angekündigt!

Tinchen, guck doch mal unter Amazon, da kriegst Du bestimmt ein günstiges, gebrauchtes Buch!

Herzliche Grüsse