Odonata

Hallo!

Darf ich mal fragen, wie du bei 3 Stunden schwimmen auf 33 Bonuspunkte kommst?
Hab grad mal nachgesehen und komme auf 13.

LG, Odonata

Steve42

Indem sie 180 Minuten Intensitätslevel "hoch" eingegeben hat.
Halte ich auch für etwas überzogen. Ich denke nur Spitzensportler halten 3 Stunden kraulen durch.

Rabaucke

muß mich hier mal einklinken...laut bonusrechner steht schwimmen aber auf level hoch!!!!!
ist aber auch ansichtssache...bei mir läuft die abnahme besser wenn ich schwimmen gehe..habe letzten sommer nie meine punkte einhalten können war zu warm zum essen..und trotzdem das schwimmen und die abnahme war auch ok...meine gruppenleiterin hat damals nichts dazu gesagt..
ich freue mich auf nächste woche da macht unser schwimmbad auf..

sunnyheart

ich bin gestern 3 Std am Stück geschwommen
Auf dieser Bonuskarte zum Schieben steht drauf: Schwimmen=hohe Intensität
und wenn ich da mein Gewicht mit der Zeitund der Intensität angebe, komme ich auf o.g. Punkte

Odonata

Hm, auf meinem Bonusschieber steht Schwimmen bei moderater Intensität. Hoch ist zum Beispiel Joggen (und das halt ich ganz im Gegensatz zu Schwimmen momentan nur 25 Min. durch).

DJ Chase

Ich muss zuhause mal schauen, was der aktuelle Bonusschieber sagt.

Aber mal im Ernst sunnyheart....
Schwimmen ist nicht gleich schwimmen. Man kann sich auch alles schönrechnen.

Mal eben bei heißem Wetter 3 Stunden im Freibad planschen/verweilen/schwimmen ist was ganz anderes und hat definitv eine geringere intensität als 50 Bahnen im Hallenbad kraulen.