eidotter

Hallo,

ich habe zwar schon n bissel recherchiert, aber leider noch keine Antwort auf die Frage gefunden, wie viel Liter Sport wie viel Bonuspunkte ergeben.
Gibt es da grobe Richtlinien, also z.B. 30 Min Joggen = 1 Punkt?

Schlaflose

30 Minuten Joggen = 4 Punkte

eidotter

Danke erst mal für schnelle Antwort.

Gibt es denn Regeln für die Berechnung verschiedener Sportarten???
Die wichtigsten wären zumindest für mich Fahrradfahren, Fusball und Tischtennis?

Schlaflose

Alles 30 Minuten:

Aerobic = 3 P
Aqua - Aerobic = 3 P
Badminton = 3 P
Ballett = 2 P
Bersteigen = 3 P
Disco - Dancing = 3 P
Eislaufen = 3 P
Gartenarbeit = 2 P
Golf = 2 P
Gymnastik = 2 P
Handball = 3 P
Hausarbeit = 1 P
Inline Skaten = 4 P
Joggen = 4 P
Langlauf = 5 P
Rad fahren = 2 P
Reiten = 2 P
Schwimmen = 4 P
Seilspringen = 6 P
Spazieren gehen = 2 P
Tauchen = 7 P
Tennis = 3 P
Tischtennis = 2 P
Treppen laufen = 5 P
Volleyball = 4 P
Walking = 4 P
Yoga = 2 P

Bitte schön

muffin

und das noch pro halbe stunde!

Schlaflose

Steht doch ganz oben , im ersten Satz