Aktuelle Blog-Einträge

Je näher man dem Ziel kommt umso langsamer schwinden die Kilo´s....

Ich glaub ich muss einfach mal mehr essen, dafür bin ich nur mitterlweile zu satt.

Morgens: 1 Dukan-Brötchen mit Frischkäse und Putenbraten, 1 Spiegelei

Mittags: 1 Joghurt mit Bolero-Pulver

Nachmittags: 1 Eiweiß-Kaffee-Frappé

Abends: 2 Scheiben Putenkräuternbraten und gedämpfter Brokkoli, 1 Stück Käsekuchen.

2 Liter Wasser, 2 Kaffee´s

Gestern Abend war ja die Premiere, sie ist einfach schrecklich gelaufen. Zwischendrin habe ich mich unglaublich doll verhaspelt, wir haben zum Schluss ungefähr ne halbe Szene ausgelassen, ich bin vom Stuhl gefallen und die Techniker waren irgendwie nicht so cool. Teilweise standen wir da 20 Sekunden doof rum, umarmend, heulend, wasauchimmer, das Licht hätte doch manchmal früher ausgehen können.

Danach mussten wir uns natürlich alle betrinken, um Spannung und Frust ...

Nachdem ich jetzt mehrere Wochen nix gemacht bzw. nichts geändert habe, soll es ab morgen wieder konsequent weiter gehen.
Abgesehen vom Radfahren wird es morgen allerdings wohl keinen Sport geben, erst wird gearbeitet (okay, da steh, lauf und schlepp ich die ganze Zeit), dann geht es los in die Stadt verschiedenste Besorgungen machen und außerdem noch zur Uni. Wenn ich dann abends zu Hause bin, werd ich nur noch froh sein, die Beine hochzulegen. Aber zumindest den Süßigkeiten, v.a. der Schokolade ...

War wohl nichts mit sporteln heute...
Ich hab mir nen Hexenschuss geholt als ich meinem Freund die Haare gemacht hab... Oh-mein-Gott!!!
Das ist nun auch schon mein zweiter innerhalb eines Jahres und langsam mach ich mir Sorgen um meinen guten alten Rücken. Konkret heißt das nun: Ich muss Dienstag beim Arzt nicht nur auf meine Verdauungsprobleme hinweisen, meine Schilddrüse nochmal prüfen lassen, mich für Indien impfen lassen, mir eine Überweisung zum Dermatologen holen, sondern nun ...

Ich war letzte Woche auf 65.6 kg und nach einer Woche mampfen ohne Sport bin ich wieder bei meiner Ausgangssituation. Frustrierend. 2 Wochen brav abnehmen und dann hat man in 1er woche wieder alles oben. Naja hilft nicht.