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.... was für ein Wochenende

Irgendwie ging alles schief.
Es fing damit an, dass ich am Freitag beim Einkäufe reintragen eine Kiste Sekt fallen liess...3 Flaschen waren im Ar.... ähm kaputt... und es roch tagelang im Eingangsbereich wie in einer Sektkellerei
Was kauf ich auch ne ganze Kiste? Achso ja der war im Angebot (bin nun mal Schwäbin ) und zudem wollten wir Mädels ja am Wochenende Grillen.

Tja das Grillen fiel auch aus... Freundin ...

Liegts am Heuschnupfen oder am warmen Wetter, ich hab einfach kaum Hunger ...
Im Obstsalat rumgestochert, mittag haben eine Handvoll gekochter Nudeln mit Paprika und etwas Käse gereicht ,
nur heut abend mit 500 g Spargel zugeschlagen
der ist einfach zu lecker.
Jetzt bin ich richtig voll und hätte noch Punkts ... soll ich oder nicht ?
Nee, einfach nur essen, nur damit die PP weg sind, das ist ja nicht Sinn der Sache.
Vielleicht krieg ich ja noch Hunger ...

bin müde, unkonzentriert...

essen heute

frühs wie immer haferflocken mit getr. bananen und aprikosen, dazu milch

mittags nudelsalat, 1 joghurt und 1 mini mars

abends pfifferlingcremesuppe mit backerbsen, melone
gleich noch ne warme milch mit honig

1598 kcal

übungen lasse ich heute mal ausfallen

Jetzt geht es wieder aufwärts (also auf der Waage hoffentlich abwärts... )

Frühstück: Knäcke mit Putenschinken und Milchkaffee
Snack: 1 gek. Ei
Mittag: Mehrsaatenbrot mit Pute + Paprika
Snack: 1 Apfel, Milchkaffee
Abends: Quark mit frischem Schnittlauch, Pellkartoffeln und Tomaten
...ein kleines Milcheis zum Nachtisch...

Satt, gutes "Bauch"-Gefühl (musste 3-4 x zur Toilette..) - fühle mich dadurch natürlich sehr schlank... ...

Stichworte: fatburning, jojo, l-carnitin

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Tag 75:

Am Wochenende war mein zweiter Geocaching Trip und mal abgesehen davon dass ich zum Schluss nicht mehr konnte war das echt super. Im Internet sucht mach sich eine Route raus und bekommt gesagt was man alles mitnehmen muss (z.B. Lupe, Spiegel, etc.). Dann sind wir mit dem GPS Gerät losgedackelt und bei den verschiedenen Stationen die man mit einem Hinweis suchen muss bekommt man dann neue Koordinaten.

Warum das was für Bewegungsmuffel wie mich ist? Weil die Stationen ...