Kilokillerin

Morgen fange ich mit BCM an.
Ich habe einen Arzttermin, indem alle meine Daten festgehalten werden ( Fettwerte usw. Blutabnahme etc.) und von da an wird jede Woche kontrolliert.
Ich hoffe ich komme damit gut zurecht, denke aber durch die Kontrolle wird es mir viel leichter fallen, als alleine abzunehmen.

Wie läuft es bei euch?
Habt Ihr Tipps?
Erfolge?
Was soll ich beachten?
Ich bin noch so planlos *grins*

Grüße von der Kilokillerin

Loco74

Hallo, willkommen und viel Glück für Dich,

nur eins ganz schnell....

langsam geht das nicht wirklich mit BCM....

Viel Spass bei den Starttagen, meld Dich mal, wie es klappt.

Liebe Grüsse,
Loco (w, 33 )

Kilokillerin

Wie langsam geht das nicht??

Loco74

Das war mit einem Augenzwinkern gemeint....

Bei mir klappt es so gut, das ich in 5 1/2 Wochen satte 10 kg abgenommen habe, man kann am Anfang mit BCM nicht langsam abnehmen, wenn man sich eisern ans Programm hält ( das ist zumindestens meine Erfahrung).

Nach den Starttagen waren bei mir schon 3,3 kg weg.

Also, ran an den Speck und viel Spass !!!

Liebe Grüsse, Loco

Kilokillerin

Oh das hört sich ja eigentlich super an!
Leider habe ich gestern meinen Einstieg verpazt. Aus lauter Gewohnheit hab ich was gegessen. Hab gar nicht dran gedacht, dass ich ja nicht darf. Wir waren unterwegs und da ist es passiert. Hatte erst einen von den Startdrinks genommen. Deswegen fang ich heute einfach an. Diesmal passiert mir das nicht. Für mich ist ein Start eigentlich unter der Woche besser. Den da arbeite ich von morgens bis abends und hab kein Problem damit nichts zu essen. Nunja, heute klappt es und morgen ganz sicher auch und dann darf man ja eh täglich eine Mahlzeit essen.......ich hoffe das ich es in den paar Tagen bis Freitag (8:30) schaffe auch 1-2kg abzunehmen. Hab nen Termin beim Arzt und es wäre mir echt total peinlich, wenn ich gar nicht abgenommen hätte.

Schmeck dir das BCM Pulver? Welche Geschmackrichtung schmeck dir am besten?

Liebe Grüße Saskia

Dori3012

Hallo Kilokillerin,

du müsstest es schon allein wegen den 2 Tagen Startpulver schlucken bestimmt so 1 Kilo auf jeden Fall unten haben keine sorge bis Freitag ist es ja noch ein bisschen. Und immer drann denken mindestens 2-3 Liter trinken. Man glaubt zwar nicht das das was bewirkt aber es stimmt

Wünsche dir viel Erfolg.