Twiggie

Hallo,

ich hoffe, der Threat existiert nicht schon, aber ich habe nichts dazu gefunden.

Meine Verdauung ist nicht gerade sehr aktiv seit ich BCM nehme. Trotz Sport und Yoga. Ist das bei Euch auch so? Würde mich interessieren, ob das eine normale "Nebenwirkung" ist.

Habe auch das Gefühl, dass ich wesentlich mehr Hunger habe, wenn ich ein paar Tage nicht mehr so richtig... na ja, Ihr wisst schon.

Ich habe mir jetzt ein Abführmittel besorgt um ab und zu etwas nachzuhelfen...

Selincik

Hi...
hab selber noch nicht mit BCM angefangen werd es aber nächste Woche Montag in Angriff nehmen )

daswegen hab ich mir hier zu tote gelesen, bin mir sicher das hier einige Damen und Herren auch Beschwerden mit Toilettengang haben, einige haben sogar geschrieben das sie Tagelang nicht können....wird wohl einer der Nebenwirkungen sein......

Wie lange bist du schon dabei und hast du schon abgenommen??
LG

canix

hallo ihr zwei

@Twiggie: also das mit der Verdauung kenn ich auch. es klappt nicht jeden Tag und ich bin auch, vorallem nach dem abendlichen Shake etwas aufgebläht. Es tut sich etwas im Darm aber es passiert nichts
Ich würde an deiner Stelle nicht gleich zu Abführmitteln greifen, sondern erstmal nen Arzt aufsuchen, vielleicht hast du ja ne Allergie gegen Milch.
Ein Internist bei mir in der Nähe macht so nen komischen Test, wo du was radioaktives (nicht schlimm) trinkst und dann glaub ich pusten musst. Ich selber hab den Test nicht machen lassen, mein Hausarzt hat mir das ganz am Anfang mal empfohlen. Und wenn du allergisch bist, gibt es ja noch Sojamilch.....also meine Empfehlung: SUCH DIR NEN ARZT

@Selincik
slm
du bist ja jetzt auch schon seit Wochen dabei. Wieso wartest du jetzt noch eine Woche?
Hast du deine Shakes noch nicht bekommen?
Ich seh aber, dass du schon 2 kg abgenommen hast
Naja.... ich wünsch euch noch viel Erfolg und hoffe auf gemeinsame Unterstützung

Liebe grüße
canix

Twiggie

Also bis jetzt habe ich ca. 3 oder 4 Kilo abgenommen, in fünf Wochen. Muss morgen früh mal wieder auf die Waage :-).

Milchallergie habe ich definitiv nicht, ich trinke schon immer viel davon. Ich war zwar nicht beim Arzt, habe aber in der Apotheke mein Leid geschildert. Die Apotherin hat mir "Laxoberal" gegeben, das hatte auch Erfolg.

Ich werde es nur nehmen, wenn es unbedingt sein muss und auch den Arzt nochmal fragen, wenn ich das nächste Mal zur Beratung gehe. Denke aber, dass das ok ist und er mir auch nichts anderes raten würde.

Grüße.

Selincik

@Canix

also es ist so, das ich erst mal auf mein Pulver gewartet habe, nachdem es endlich da war, hab ich meine Tage bekommen, jetzt sind die auch rum, diese Woche hat mein Schatz Urlaub was bedeutet Essen gehen Trinken usw )

Die 2Kilos sind weg weil ich 3Wochen ab 18h nichts mehr gegessen habe, denke aber das die wieder drauf sind (

Aber ab Montag wierd es ernst huhuhuhuh bin echt gespannt ob ich die 2Tage durchhalte, also wenn ich da nicht sterbe dann nie )

Gruß!

Bellarossa

@canix
Also ich habe die 2 Tage super durchgehalten, obwohl ich am Tag davor kräftigst (essen + trinken) Karneval gefeiert habe.
Das einzige, was ich sagen muss, ich habe an den beiden Tagen sehr, sehr viel Wasser getrunken (3,5 - 4,5 ltr.).
Und wie ich schon oft hörte, soll das wohl auch nicht so gut sein.

Aber mit dem Willen ist das wirklich zu schaffen.

Halte Dir fest die Daumen und freue mich, von Dir zu hören.

@Twiggie
Hast Du denn auch sonst, wenn Du keine Diät machst, Verdauungsprobleme ?
Das geht mir nämlich so, und daher wundert es mich auch nicht, daß ich seit Beginn von BCM vor 3 Tagen auch noch nicht .... war.
Ich bin ein Abführmittelprofi und würde Dir raten, es wirklich nur anzuwenden, wenn Du das Gefühl hast, es MUSS jetzt sein. Der Darm gewöhnt sich leider viel zu schnell daran. Aber sicher braucht der Körper auch seine Zeit, um sich an eine neue Art der Ernährung (BCM) zu gewöhnen. Gib' nicht auf !!