Kateroscar

Hallo Ihr Lieben!
Bin Neu hier, nehme das erste mal mit BCM und auch öffentlich ab.

Bin weiblich, 35 Jahre und wiege bei meiner kleinen Größe von 1,58 m leider gerade 73,8 kg Wenn das kein Grund für eine Diät ist

Würde mich sehr über Euere Erfahrungen, oder evtl. ein paar Mitstreiter freuen!!! Bis bald mit viel Erfolg

Loco74

Und ? Biste noch dabei ?????

Lg, Loco

Kateroscar

Bin noch dabei und muss zugeben, klappt wunderbar !!! Welche Diät machst Du und hast Du Erfolg dabei???

LG

Loco74

Hallo, ich mach auch BCM, bin auch 35 Jahre und weiblich.

Bei mir klappt es auch ganz gut, bin aber erst seit dem 02.01. dabei.

Wenn Du Lust hast, können wir uns ja ein wenig schreiben, wie es uns ergeht.

Lg, Loco

mausi 19

Hallo,

ich bin 23 und fange morgen mit BCM an, meine Ausgangsdaten sind:
Größe: 1,66 und Gewicht: 85 hätte gedacht ich spinne wie ich mein Gewicht heute bei meiner Ernährungsberaterin gesehen hab.
Fange ab morgen mit den 2 Start Tagen an und freu mich schon wenn es auf der Waage wieder bergabgeht.
Würde mich freuen wenn wir uns über die erfahrungen ausstauschen könnten.

lg

Loco74

Hallo Mausi,

na dann wünsche ich Dir viel Erfolg. Die Starttage sind hart, aber zu schaffen. Ich hab das auch am Wochenende durchgezogen und hab geputzt, geputzt, geputzt. Bloß nicht drüber nachdenken

Schreib mal, wie es Dir ergeht. Die Zahl auf der Waage nach Starttag 1 wird Dich auch den zweiten Tag durchhalten lassen....ganz bestimmt ....

Gute Nacht,
Loco