anna-maria.hoff

Hallo ihr Lieben.
Hab mal ein paar Fragen an euch bzgl. der BCM-Diät.
Spiele auch mit dem Gedanken, damit zu beginnen, um endlich ein paar Kilos runter zu bekommen.
Was habt ihr denn so für Erfahrungen gesammelt?
Grundsätzlich find ichs nämlich ne gute Methode. Ne Freundin von mir hat dauerhaft 15 Kilo abgenommen. Der einzige Nachteil, den ich so sehe, ist der Kostenfaktor. Bin Studentin und kann mir eigentlich eine so teure Diät gar nicht leisten... Kennt ihr günstige Alternativen zur teuren Originalkost?

Wäre super, wenn ich ein paar Rückmeldungen bekäme.

Space-fee

Theoretisch könnte man auch sowas wie Eiweiss Pulver nehmen.Denn in den BCM Pulver oder auch Nutri Vital enthalten auch mehr Eiweiss wie Kohlenhydrate (zucker).Habe mal gesehen in den Slim Fast Zeugs was ich auch schon einmal hatte ist ziemlich viel Zucker enthalten.

JoschyB

Ich kann das BCM Konzept nur Empfehlen!!
Allerdings nur wenn man es mit der Beratung vor Ort macht.

Ich habe in einem Zeitraum von knapp 1em Jahr 42 kg verloren und nun das Gewicht ein Jahr gehalten - mit normalen Schwankungen von 2kg

oesi

Ich bin auch am überlegen, ob ich diese Diät anfange, weil es hier so viele erfolge gibt und weil man sie mühelos in den alltag einbauen kann. Aber mich stört ebenfalls der kostenfaktor... Kann jemand sagen, wie viel er im monat für BCM-Produkte ausgibt?

Loco74

Hallo,

also rein theoretisch kostet dich die BCM diät im 1. Monat 25 € für die Startdiät und 2 Dosen Basiskost (1 Dose richt für 14 Tage ) zu jeweils 44,60 €. Gehst du noch zur Beratung kommen ( bei mir ist das jedenfalls so) 18 € im Monat für die Messung dazu. Dazu Lebensmittel für eine Mischkostmahlzeit täglich.

Ob es Alternativen gibt, die ganuso zusammengesetzt sind, weiss ich nicht. Bei Almased muss man auf jeden Fall noch Fette und Magnesium zuführen, das braucht man bei BCM nicht. Da ist alles drin.

Ich komme gut damit zurecht.

Space-fee

Ich habe im Auktionshaus mir jetzt Dosen erstanden die sollen wohl nach dem selben Prinzip wie BCM sein.Da gibt es diese mom im Angebot sehr sehr günstig.
Also habe fast 50€ incl Versand für 4 Dosen bezahlt.Die langen dann nen monat wenn ich 2 Shakes am Tag zu mir nehme. Aber hat auch Preisvorschlag.