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bin neu hier und bin noch nicht so informiert, wie es hier so läuft. hoffe mal, bin am richtigen platz respektive beim richtigen thema.
habe am 06.06.08 mit atkins angefangen. also 1 woche und 2kg "leichter"
nach einer woche wasser mit kohlensäure musste ich mal zur cola light greiffen. was eigentlich komisch ist, da ich sonst sehr gerne wasser trinke und kein cola light fan bin...höchstens mal eine normale cola in einem monat.
aber ich muss sagen, hat wirklich gut getan wieder mal was mit *geschmack" trinken zu können
so wie ich das aus den früheren antworten verstanden habe, ist die cola light keine sünde. oder? solange ich den daraus entstandenen "heisshunger" ignorieren kann, oder?
öhm, hab' noch ne frage. wieso heisst es eigentlich im buch von atkins, dass wasser MIT KOHLENSÄURE nicht erlaubt ist??? das wäre mein untergang. stilles wasser kann ich eigentlich nur im training trinken
gibt es im forum eigentlich noch aktive atkins-clubs?
ich kann den unterschied zwischen einer coke zero und einem wasser mit blubberblasen nicht verstehn! ich trinke 4 flaschen mineral wasser (stillI und eine 0,5 flasche coke zero und des funst wunderbar. ich hab allerdings keinen heißhunger.
