guten "morgen" ihr!
na, wie gehts euch denn so?! also heute ist mein 19. tag - bin nicht auf die waage gestanden, mach ich morgen früh... da ich erstens schon 1/2 alma und 1/2 liter gemüsebrühe und sonst noch viel flüssigkeit in mir habe und mich das ergebnis NOCH mehr demotivieren würde :-( . war gestern sauna und so aber mein blähbauch wird echt nicht weniger und ich fühl mich zwar schlanker, bin aber so aufgebläht, dass ich fetter aussehe?!?! hoffe, bei euch ist das nicht so!!!
hab auch megahunger und gelüste OHNE ENDE, aber
-> ablenken und daran denken, dass ich ja selbst dran schuld bin... wenn ich jetzt sündige, sind die ganzen 19 tage am a**** und das will ich ja auch nicht... freu mich aufs cappuccino-trinken mit einer freundin - dann hab ich zumindest ein paar stunden "überstanden" früh ins bett gehen und dann werde ich den heutigen tag auch irgendwie überstehen... möchte noch 2 zusätzliche tage durchhalten... dann mit lifestyle... mal schauen... wie habt ihr euch so gefühlt, wenn ihr mal "gesündigt" habt?!?
@2008sissi: du hast deinen rückfall wirklich gleich gemerkt?!? ich hab gelesen, dass viele gar keinen gewichtsunterschied gesehen haben, obwohl sie mal gesündigt haben?!?
naja... dranbleibendranbleibendranbleiben...
s
