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kannst ja ma bescheid sagen wenn du es ausprobiert hast. ich stell es mir zwar eklig vor, aber ich habs nicht so mit süßen sachen.
so heute fängt bereits der vierte tag an! mein gewicht ist mehr als gestern, was mich ein bisschen demotiviert. (und hab auch keinen sport gemacht also nix mit muskeln sind schwerer) aber vielleicht krieg ich ja meine periode oder so, hoffe ich zumindest, sonst ist diese ganze "arbeit" ja umsonst.
euch n erfolgreichen weiteren tag
Du darfst dich auch ned täglich drauf stellen, des bringt garnix! Wieg dich echt erst nach ca. 5 - 1 Woche!
Weil mal hast du mehr wasser im körper, mal hast du noch was im ....!
Also ich Wieg mich zwar meistens zwischen durch auch, aber ich geb da nix drauf! Ich schau dann echt erst nach eine Woche und das notier ich mir dann auch!
jaaa ich weiß. ich kanns aber nihct lassen jeden morgen auf die waage zu gehen. ich mach ja trotzdem weiter, weil: MEINE HOSE SPANNT NICHT MEHR SO!!! (also perfekt passen tut sie nicht, aber ich kann mich immerhin wieder bücken)
jaaa ich weiß. ich kanns aber nihct lassen jeden morgen auf die waage zu gehen. ich mach ja trotzdem weiter, weil: MEINE HOSE SPANNT NICHT MEHR SO!!! (also perfekt passen tut sie nicht, aber ich kann mich immerhin wieder bücken)
jahaaa! Ich steh auch jeden Morgen auf der Waage! (Aber das mache ich eh immer, bin also schon seltsame Schwankungen gewohnt) . Meine Hosen spannen auch nicht mehr - das liegt aber daran, dass mein Bauch jetzt leer ist. Ich glaube, der große Gewichtsverlust ist nach nur zwei Tagen noch nicht zu erwarten. hehe. Immerhin: 1,6 kg weniger seit Sonntag..
ja des normal, grad die ersten zwei drei tage! Ab dem 4 Tage denke ich ist dann ne krasse veränderung zu sehen!
Ich hab mich z.b. Sonntag morgen gewogen! Da hatte ich meien 114,2 das war jetzt mein ausgangsgewicht! Montag 115 hab ich mich garnimma gewogen!
Und heute morgen hatte ich 114 glatt! Denke halt das ich so ab morgen oder übermorgen dann schon eine 113 sehen kann *hoff*
auf alle fälle, dass mit der molke irretiert mich noch bisschen!
Hab sie im Rossmann gekauft, weil im Rewe gabs so pulver garnicht! Und fett ist angeblich garnichts drin! Aber bei Kolhlenhydrate steht bisschen höhre zahl (zucker wirds wohl sein)
Jetzt hab ich seid gestern abend 3 löffelchen alma immer weg gelassen und sie durch molke ersetzt!
Der shake schmeck jetzt echt wesentlich besser, kommt mir aber scho sehr süß vor! Entweder kommt mir das jetzt nur so extrem vor, weil er ja vorher ausser nach eiweis, ja nach garnix schmeckt?!
jahaaa! Ich steh auch jeden Morgen auf der Waage! (Aber das mache ich eh immer, bin also schon seltsame Schwankungen gewohnt) . Meine Hosen spannen auch nicht mehr - das liegt aber daran, dass mein Bauch jetzt leer ist. Ich glaube, der große Gewichtsverlust ist nach nur zwei Tagen noch nicht zu erwarten. hehe. Immerhin: 1,6 kg weniger seit Sonntag..
wow 1,6kg!! ich bis jetzt nur 0.6kg weniger...aber ich müsste echt irgendwann diese oder nächste woche (ich verpeil immer wann) meine tage kriegen.
